Image

Urut dada sendiri

Sejak zaman kuno, urut telah digunakan secara aktif dalam perubatan tradisional untuk memerangi pelbagai penyakit: untuk mengubati kesakitan, menghilangkan kesan kecederaan, memulihkan dan memperbaiki badan.

Hari ini terdapat banyak jenis urut, dan dalam artikel ini kami akan berusaha mengenali anda dengan salah satunya - urut dada.

Urutan dada dan dada adalah prosedur yang sangat biasa yang membolehkan anda merehatkan otot yang letih, memudahkan pernafasan, memperbaiki peredaran darah dan pada masa yang sama meningkatkan keanjalan kulit di kawasan dada.

Mekanisme tindakan mengurut payudara

Urut dada adalah rawatan yang dilakukan pada tisu lembut dada. Urutan jenis ini mempunyai kesan mekanikal, refleks dan relaks pada badan. Selepas prosedur, peredaran darah di tisu bertambah baik. Selain itu, kesan pada dada melalui urutan menormalkan sistem pernafasan, meningkatkan patensi bronkus, meningkatkan keanjalan tisu paru-paru dan mempercepat penyerapan penyusupan kongestif.

Petunjuk dan kontraindikasi

Urut payudara adalah salah satu jenis urut yang berkesan, yang dapat dilakukan baik dengan adanya pelbagai penyakit, dan hanya untuk meningkatkan kesihatan. Petunjuk utama untuk urut payudara termasuk:

  • Keletihan kronik;
  • Tekanan
  • Asthenia, terutamanya pada kanak-kanak;
  • Pelbagai patologi bronkopulmonari.

Di samping itu, urut dada berguna untuk pesakit setelah strok atau kecederaan parah, dengan masalah jantung dan saluran darah, serta pesakit dengan osteochondrosis, tekanan darah rendah dan menderita migrain. Wanita sering menggunakan urutan jenis ini untuk mengembalikan keanjalan payudara..

Prosedur urut payudara mempunyai sejumlah kontraindikasi, di mana ada baiknya meninggalkannya sepenuhnya, atau menangguhkan kursus urut sebentar. Kontraindikasi termasuk:

  • Tumor jinak dan malignan di kawasan dada;
  • Penyakit berjangkit;
  • Pelbagai kecederaan dan luka kulit di dada;
  • Penyakit kronik pada peringkat akut;
  • Suhu badan tinggi;
  • Phlegmon, abses dan banyak penyakit purulen-septik lain;
  • Kekurangan jantung dan paru-paru yang teruk.

Kesan urutan dada

Dengan menggunakan urutan payudara, anda dapat memperoleh hasil yang sangat luar biasa, yang dapat anda perhatikan setelah prosedur pertama. Urut melegakan keletihan, meningkatkan peredaran darah, menguatkan otot-otot dada, dan memudahkan aliran penyakit tertentu. Bagi wanita, bonus penting adalah menguatkan otot di bahagian dada, meningkatkan kualiti kulit.

Urut dada paling baik dilakukan oleh profesional yang berkelayakan. Anda boleh mencari profesional yang cekap di salun Aqua Marine SPA. Hanya ahli terapi urut dengan pengalaman praktikal yang luas untuk kami, kemahiran yang berkesan membantu mengatasi masalah tertentu..

Urut dada dan dada di salon SPA "Aqua Marine" akan membolehkan anda bernafas sepenuhnya dan menyingkirkan pelbagai masalah kesihatan!

Urut saliran dada untuk kanak-kanak

Urut saluran digunakan untuk memisahkan lendir yang terkumpul di saluran pernafasan pada kanak-kanak, ubat yang baik untuk bronkitis. Ia boleh dilakukan walaupun pada bayi yang mengalami batuk. Kemudahan perubatan penuh dengan perkhidmatan ini, tetapi ibu bapa muda dapat belajar mengurut diri sendiri, tanpa pergi ke klinik khusus.

Manfaat

Urut tidak boleh menggantikan rawatan perubatan, oleh itu ia hanyalah tambahan untuk memerangi penyakit ini. Sesuai untuk membersihkan bronkus dari dahak terkumpul. Biasanya ia diberikan:

  • Semasa batuk;
  • Dengan penyakit bronkus;
  • Sekiranya terdapat kegagalan pernafasan;
  • Apabila emfisema paru dikesan;
  • Dengan bronkitis.

Anak yang sakit akan mendapat urutan saluran pembuangan yang memudahkan pernafasan ketika batuk, mempercepat batuk dan melegakan kesakitan semasa sakit.

Apabila digunakan dengan betul, anda akan memberikan bantuan berikut kepada anak-anak:

  • Menguatkan otot sistem pernafasan;
  • Meningkatkan mobiliti dada;
  • Mempercepat peredaran darah di paru-paru;
  • Menghilangkan rasa sakit yang berlaku semasa batuk;
  • Meningkatkan kedalaman nafas.

Sebelum memulakan prosedur, pastikan anda berjumpa doktor. Ingat bahawa teknik ini mempunyai kontraindikasi. Hadkan penggunaan urut mestilah dalam bentuk akut penyakit sistem pernafasan, dengan suhu badan yang meningkat dan dalam tempoh pemulihan selepas operasi.

Cara mengurut?

Untuk mempercepat penolakan dahak oleh badan ketika batuk, urut saliran dilakukan di bilik yang kelembapannya 65% atau lebih. Suhu pada kanak-kanak yang sakit tidak boleh dinaikkan, dan penyakit itu tidak boleh mempunyai bentuk yang akut. Nuansa seperti itu boleh menyebabkan kekejangan saluran pernafasan, yang secara serius merumitkan batuk.

Sekiranya anda melakukan prosedur pada peringkat akut penyakit ini, jangan terkejut bahawa anak akan mengelakkan diri daripada menyentuh. Mungkin dia terluka.

Manipulasi dengan dada paling baik dilakukan pada waktu pagi, 2 jam selepas makan atau sebelum tidur. Urut saliran yang dimaksudkan untuk memanaskan bronkus ketika batuk. Dari pergerakan urut, bronkus mengembang, yang membantu mengeluarkan lendir dari mereka.

Sebagai permulaan, letakkan anak di punggungnya. Mula mengurut dada anterior anda. Pastikan kepala anda sedikit lebih rendah berbanding badan anda. Jadi kahak akan lebih mudah terkoyak. Kulit perlu digosok sehingga berubah menjadi sedikit merah - ini perlu untuk memanaskan dan mengembang bronkus. Kemudian terus mengetuk dan menguli.

Tempoh urutan tidak boleh melebihi 10 minit untuk bayi sehingga 5 tahun. Kanak-kanak yang lebih tua dibenarkan dalam masa 20 minit.

Teknik Urut Dada Belakang

Sebelum memulakan urutan saliran, sediakan teh atau susu suam untuk anak-anak. Memberi minuman suam 20 minit sebelum permulaan prosedur akan memudahkan ekspektasi. Perlu dimulakan dengan menggosok, hanya mereka yang mesti kurang kuat dan aktif. Gosokkan punggung anda sedikit lebih lama. Kulit mesti menjadi sedikit merah..

Selepas prosedur, luangkan masa untuk mengurut rongga jugular. Perkara utama, jangan sesekali menolak. Buat pergerakan lembut dan terasa sedikit. Pada akhirnya, anda memerlukan anak itu untuk duduk dan batuk. Sekiranya manipulasi dilakukan untuk kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, maka biarkan mereka dalam keadaan duduk selama beberapa minit.

Dalam kes tertentu, beberapa sesi cukup untuk memperbaiki keadaan. Tetapi lebih baik menjalankan prosedur 3 kali sehari selama 7 hari. Sekiranya anda menggabungkan urut dengan kaedah rawatan lain, ia akan memberikan hasil yang sangat ketara. Bagaimanapun, gabungan beberapa kaedah untuk batuk pada kanak-kanak akan menyumbang kepada pemulihan yang cepat.

Pelbagai teknik

  1. "Gelombang". Ambil sedikit kulit di kedua-dua belah tulang belakang dan sedikit dari belakang. Mula bergerak perlahan ke arah bahu anda, menjemurkan kulit anda. Kemudian lakukan perkara yang sama, tetapi keluarkan beberapa sentimeter ke luar. Lakukan ini sehingga anda meraih sisi. Gelombang mesti diulang hingga 20 kali. Digunakan untuk memanaskan bronkus.
  2. "Getaran." Berkesan membantu dengan bronkitis. Lipat telapak tangan anda dengan "perahu" dan tepuk perlahan di belakang. Sekiranya bayi berusia di bawah 1 tahun, ketukan ringan pada tulang rusuk sudah mencukupi.
  3. "Sayang." Sapukan madu asli yang sedikit hangat di punggung anda dan buat gerakan menepuk ringan. Sebelum digunakan, periksa reaksi alahan anak terhadapnya.

Setelah melakukan sebarang manipulasi, bungkus anak dan biarkan berbaring selama setengah jam.

Ciri-ciri teknologi untuk bayi

Urut dada pada bayi dengan sangat berhati-hati. Kulit bayi sangat halus; dengan itu, lakukan pergerakan dengan sangat ringan dan tepat. Sebelum memulakan prosedur, basuh tangan anda dengan baik dan panaskan, potong kuku, angkat cincin dan objek yang berbahaya pada kulit anak. Gunakan krim bayi khas untuk memperbaiki slip tangan.

Semasa memanipulasi anak kecil, ikuti peraturan:

  • Pastikan anda berjumpa dengan pakar pediatrik sebelum memulakan prosedur;
  • Anda perlu memulakan sesi pada hari ke-4 penyakit ini 2 kali (pada waktu pagi dan sebelum tidur);
  • Masa sesi tidak lebih dari 10 minit;
  • Kursus terapi tidak lebih dari 5 hari;
  • Di atas meja hendaklah kain lap dan selimut; letakkan rabung kecil di bawah punggung atau perut;
  • Mengawal pergerakan: tekanan minimum, ringan;
  • Sekiranya bayi menangis - prosedur mesti selesai.

Urut adalah prosedur yang sangat berguna. Ia boleh dan harus digunakan sejak usia muda. Ia membantu dengan batuk, menguatkan badan anak. Prosedur sedemikian dilakukan untuk bayi yang baru lahir untuk perkembangan yang harmoni, yang memungkinkan mereka menjadi kuat dan sihat..

Perlu melakukan urutan dan gimnastik setiap hari, di permukaan yang kaku setelah mandi dan sebelum memberi makan. Percayalah, bayi anda akan sangat menyukainya, dan sebelum tidur dia akan berada dalam mood yang baik.

Nilaikan artikel ini: 55 Sila nilai artikel ini

Bilangan ulasan yang tinggal: 55, penilaian purata: 3.93 daripada 5

Urut terapi pencegahan untuk asma

Dalam jangka masa antara serangan, semua yang perlu dilakukan harus dilakukan untuk mencegah komplikasi penyakit atau perkembangan serangan baru. Untuk mengelakkannya, anda boleh menggunakan kaedah urutan dada berikut.

Gosok belakang

Semasa menggosok punggung, telapak tangan kanan tukang urut berada di bilah bahu kanan pesakit, dan telapak tangan kiri di punggung kiri bawah. Telapak tangan melakukan pergerakan mendatang yang tajam secara membujur sepanjang keseluruhan bahagian belakang. Pergerakannya berirama, frekuensi mereka adalah 240 pergerakan per minit dengan setiap tapak tangan di kedua arah. Tempoh prosedur - sehingga 30 s.

Semasa menggosok, panas di telapak tangan berlaku dengan cepat, dan pesakit mempunyai rasa panas di punggungnya. Sepatutnya begitu.

Mengusap bilah bahu dan tangan

Semasa menggosok bilah bahu dan tangan dengan gerakan putaran telapak tangan, mereka "memanaskan" bilah bahu dan kemudian mengusap tangan dua kali, meluncur ke bawah permukaan luar dan ke permukaan dalaman ke ketiak. Tempoh prosedur - sehingga 30 s.

Menggosok perut dan dada

Semasa menggosok perut dan dada, tangan mencengkam pesakit di bawah perut (jari menyentuh alas antara satu sama lain). Bergerak ke atas dan ke bawah dengan kuat, geserkan sikat di sepanjang perut dan (kekuatannya seolah-olah cuba mengangkat pesakit ke udara) kemudian di sepanjang dada. Oleh itu, adalah perlu "melewati" perut dan dada 5 - b kali.

Kemudian sikat bergerak ke depan ke atas di sepanjang ruang interkostal, walaupun ketika pesakit terlalu kenyang, ruang interkostal sukar dirasakan, dan kemudian mereka tidak lagi dapat "memberitahu" arah pergerakan.

Pengisar silang

Semasa menggosok silang, berdiri di sebelah kiri pesakit, tukang urut meletakkan telapak tangan kirinya di bilah bahu kanan, dan telapak tangan kanannya di punggung bawah di sebelah kanan. Pergerakan putaran telapak tangan dilakukan dengan tekanan yang hampir tidak dapat dilihat, tetapi sangat cepat, pada kelajuan 250-300 pergerakan per minit. Tempoh prosedur - hingga 30 s di setiap sisi.

Pat

Bertepuk tangan, seperti memotong dan memukul (yang akan dibincangkan di bawah), memberi kelonggaran pada bronkus dan saluran airnya. Semasa melakukan tiga muslihat ini, mereka pasti berunding dengan pesakit, mengambil kira perasaannya - ini akan membantu memilih kaedah yang paling berkesan dan efisien.

Seorang tukang urut berdiri di sisi pesakit dan mengurut bahagian dada yang bertentangan - dari atas, dari sisi, dari bawah. Untuk ini, telapak tangan dilipat dalam "perahu"; bengkokkan mereka ke atas dan ke bawah di pergelangan tangan, tepuk dengan frekuensi hingga 200 denyutan seminit. Tempoh prosedur - 1 minit (30 s di setiap sisi).

Memotong

Pemotongan dilakukan di bahagian seberang dada dari ahli terapi urut (atas dan sisi) dengan tepi tangan. Jari diceraikan dan dilonggarkan, lengan bawah dibengkokkan pada sudut tepat. Tangan dibengkokkan pada sendi pergelangan tangan, tapak tangan saling berhadapan, pergerakannya sangat pantas (250-300 denyutan seminit). Tempoh prosedur - 1 minit (30 s di setiap sisi).

Bobbing

Pemanggangan dilakukan di bahagian dada yang bertentangan dari tukang urut (atas, sisi, bawah) dengan penumbuk separuh terbuka dari sisi tapak tangan. Semasa mengurut, pergelangan tangan dibengkokkan ke atas dan ke bawah di sendi pergelangan tangan dengan frekuensi hingga 200 denyutan seminit. Tempoh prosedur - 1 minit (30 s di setiap sisi).

Dengan menguasai semua teknik yang dijelaskan, tukang urut bukan sahaja dapat menghentikan serangan asma bronkial, tetapi juga dapat mencegahnya. Untuk melakukan ini, gunakan teknik urut dada dan untuk penyakit yang boleh mencetuskan serangan.

Belajar untuk melakukan teknik yang dijelaskan dengan betul cukup mudah, dan mereka dapat berguna bagi semua orang yang menderita asma bronkial.

Menggosok tapak kaki dengan panas

Prosedur yang sangat berkesan untuk serangan asma adalah menggosok tapak kaki dengan panas. Kaki disapu dengan tapak tangan, hujung jari, tepi telapak tangan, jari dilipat ke penumbuk sehingga dipanaskan dengan baik. Sekurang-kurangnya 1 - 1.5 minit dihabiskan untuk mengurut setiap kaki.

Urut terapeutik dalam kombinasi dengan prosedur fisioterapeutik

Terapi urut dalam banyak kes disarankan untuk digabungkan dengan pelbagai prosedur fisioterapeutik.

Faktor penyembuhan berdasarkan haba termasuk air, parafin, lumpur penyembuhan dan agen lain yang mempengaruhi tubuh akibat suhu, kerengsaan mekanikal dan kimia.

Perengsa suhu terutamanya mempengaruhi kulit, tetapi kesan ini mempengaruhi tisu dan organ, membantu mengurangkan dan bahkan menghentikan kesakitan. Harus diingat bahawa suhu tinggi menyebabkan sensasi kesakitan, sambil menyejukkan bahagian kulit tertentu (menggunakan, misalnya, ais) mengurangkan kepekaan kesakitan.

Prosedur termal meningkatkan kesan fisiologi urut secara signifikan, menyebabkan vasodilatasi, yang membantu mempercepat penyerapan sapuan terapeutik, salap, krim, melegakan kekejangan otot dan saluran darah.

Urutan penggunaan prosedur termal dan urut dalam setiap kes ditentukan oleh petunjuk khas. Sebagai contoh, untuk pelanggaran fungsi sistem muskuloskeletal, neuritis, neuralgia, dan radiculitis lumbosacral, selalu disarankan terlebih dahulu untuk menggunakan pendedahan haba dan kemudian mengurut mengikut teknik yang disyorkan untuk penyakit ini. Gabungan urut dengan rawatan termal meningkatkan kesan penyembuhan..

Urut terapeutik dalam kombinasi dengan senaman gimnastik

Urut sering digabungkan dengan senaman gimnastik. Mereka boleh dalam bentuk gerakan aktif dan pasif dengan daya tahan, relaksasi, regangan. Pada akhir urut, senaman pernafasan sering digunakan..

Pergerakan pasif

Tukang urut melakukan pergerakan pasif tanpa bantuan pesakit, kerana ketegangan sukar dan pengecutan otot urut hanya mengganggu prosedur. Senaman gimnastik adalah kaedah pengaruh tambahan bersama dengan urut dan banyak digunakan dalam rawatan penyakit sistem muskuloskeletal.

Urutan getaran, teknik urut

Urut getaran - kesan mekanikal khas pada tubuh manusia melalui penggunaan alat urut getaran dan teknik untuk melakukan urutan seperti ini untuk mencapai kesan anti-radang, analgesik dan tonik.

Kesan getaran pada tubuh manusia telah lama diminati oleh orang-orang, terutamanya doktor dan penyembuh, tetapi hanya pada abad ke-19 teknik khas untuk melakukan teknik getaran dikembangkan. Sebilangan besar perhatian semasa urutan getaran harus diberikan kepada dos kesan keseluruhan. Ingatlah bahawa lebih baik mengakhiri sesi sebelum berlebihan, kerana overdosis pengaruh mekanikal boleh membahayakan.

Keistimewaan urutan getaran

  • Kesan getaran menjengkelkan pada ujung saraf; ia mengatur kegembiraan mereka dengan bantuan amplitud dan getaran tertentu. Selepas kursus urut, peningkatan ketara dalam kerja tubuh manusia biasanya diperhatikan, terutamanya untuk sistem peredaran darah, saraf dan limfa
  • Gelombang yang disebabkan oleh getaran khas dapat secara aktif mengatasi timbunan lemak tubuh manusia yang berlebihan, ia tidak dapat mengelupas kulit jeruk dan kegemukan. Semasa kursus getaran urut, anda mesti ingat bahawa anda tidak dapat meningkatkan intensiti getaran dalam satu saat, anda tidak harus terburu-buru dalam perkara penting
  • Meningkatkan kesan getaran secara beransur-ansur, masa dapat dosis dari tiga hingga sepuluh minit. Lebih baik melakukan sesi urut bukan setiap hari, tetapi setiap hari - jangka masa seperti itu akan membantu kulit berehat, pulih dan menyesuaikan dengan getaran baru.

Ciri-ciri pelaksanaan dan teknik teknik urutan getaran

Urutan getaran boleh dilakukan secara manual atau menggunakan alat pijat getaran. Sebelum memulakan prosedur asas sesi urut, tubuh manusia perlu digosok sedikit untuk menghangatkan kulit dan tisu, anda boleh mengurut kulit pada badan.

Sekiranya anda memilih urutan getaran versi manual, ingatlah bahawa ia boleh dilakukan dengan bantuan penumbuk, bahagian belakang tangan, jari dan "perahu" dengan cara seperti ini:

Urut di bahagian belakang harus dilakukan dari bawah ke atas dengan getaran dan pukulan bergantian, dan kawasan tulang belakang dan ginjal tidak termasuk dalam urutan.

Urut di perut harus dilakukan dengan ketat setelah berunding dengan perubatan, di mana masalah kesihatan seperti batu empedu dan ginjal akan dikecualikan. Urut perut yang bergetar mesti dilakukan dari pusar hanya mengikut arah jam.

Dalam keadaan terlentang, hanya perlu melakukan urutan getaran di bahagian kaki, perut dan punggung, semua bahagian badan yang lain mesti diurut dalam keadaan duduk..

Semasa menjalankan prosedur sedemikian, tidak digalakkan menggunakan produk minyak atau minyak untuk kesan tambahan, pengecualian hanya dibuat untuk krim dan produk anti selulit yang diresepkan oleh doktor anda sesuai dengan diagnosis.

Urut paha yang bergetar dengan alat khas

Secara amnya, urutan getaran dapat dilakukan melalui pakaian atau langsung di permukaan kulit, pada dasarnya masalah ini diputuskan oleh pesakit sendiri dalam setiap kes.

Urut getaran mempunyai khasiat yang lebih tinggi berbanding dengan urut klasik. Kesakitan di bahagian tertentu badan dihilangkan dalam satu atau dua kali lawatan ke urutan seperti itu, tentu saja, hanya jika ia dilakukan dengan betul.

Dalam proses memilih alat urut yang bergetar, anda perlu melihat muncung peranti. Untuk bahagian tubuh yang berlainan terdapat muncung urut yang sesuai dengan bentuk dan ukuran yang bijaksana. Sekiranya bentuk badan cembung, urut harus dilakukan menggunakan muncung cekung, jika kawasan badan berongga, ia digunakan lebih bulat daripada muncung, dan muncung yang mempunyai "proses" khas getah fleksibel digunakan dengan berkesan untuk mengurut kepala. Sebelum memulakan urut pertama, penting untuk berjumpa doktor.

Urut dada yang bergetar

Urut getaran adalah keselamatan yang nyata bagi organ-organ sistem pernafasan manusia, terutama pada anak-anak, kerana dengan pengaruh mekanikal, peningkatan keadaan dan kesejahteraan pesakit bertambah baik kerana pembuangan dahak yang dirancang dan dipercepat.

Urut dada dengan bantuan getaran mesti dilakukan dari belakang, ketika pesakit berbaring di perutnya, dan dari sisi, ketika pesakit berbaring di setiap sisi secara bergantian. Sekiranya pesakit anda masih kecil, tenangkan diri dan tarik perhatian bayi sebelum memulakan sesi urut, disarankan untuk melakukan sesi urut dalam format permainan.

Urut di bahagian dada dilakukan secara manual dan dengan bantuan alat urut yang bergetar:

  1. Pertama, pesakit ditempatkan dalam keadaan rawan dengan perut ke bawah, bantal atau roller diletakkan di bawah perut, perlu bahawa bahu terletak ke paras tulang rusuk bawah
  2. Selanjutnya, pengisaran intensif dan pengaruh getaran pada setiap jurang antara tulang rusuk dilakukan - aliran darah akan meningkat, dahak akan semakin lemah

Untuk kanak-kanak, lebih baik menggunakan penyadapan dengan telapak tangan yang dilipat "perahu", dan jari, orang dewasa boleh dipijat walaupun dengan penumbuk. Semasa sesi urut, pesakit mesti diminta duduk dua kali atau tiga kali, menghirup udara ke paru-paru dan menghembuskan nafas dengan tajam dalam beberapa dos. Dalam kes ini, anak harus digenggam oleh tulang rusuk, dan semasa menghembus nafas, lakukan pemampatan. Sekiranya anda melakukan urutan dada untuk bayi anda, pastikan mereka berusia lebih dari enam bulan.

Urut bayi yang bergetar

Kanak-kanak boleh "dilemparkan" dengan hati-hati ke atas lutut, kepala dan anggota badan yang lebih rendah harus lebih rendah daripada badan, dalam kedudukan yang sama, penorehan yang betul.

Urutan getaran menggunakan alat urut khas adalah penyelesaian yang sangat baik untuk orang dewasa dan bagi ibu-ibu dari anak-anak yang menderita penyakit sistem pernafasan, terapi ini dapat meningkatkan keadaan sistem pernafasan dan nada tubuh dengan ketara.

Petunjuk untuk prosedur

Oleh kerana getaran dapat menjengkelkan akar saraf tubuh kita, teknik rawatan ini sangat sesuai untuk merawat penyakit serius seperti keadaan kejang, neuralgia, penghambatan dan kelumpuhan..

Oleh kerana kesan getaran, pengembangan vaskular yang ketara dicapai, kerana aliran darah meningkat, ketepuan oksigen aktif badan berlaku, yang diperlukan dalam perjalanan untuk menghilangkan proses keradangan dengan penyakit seperti itu:

  • Artritis dan osteochondrosis
  • Penyakit gastrousus
  • Asma
  • Bronkitis

Kontraindikasi terhadap prosedur

Syarat asas untuk sebarang jenis urutan adalah syarat "Jangan membahayakan". Urut dilakukan dengan tujuan untuk merawat dan mencegah penyakit, kepuasan, relaksasi, dan relaksasi moral dan fizikal. Sekiranya semasa pelaksanaan teknik getaran pesakit merasa tidak selesa, kerengsaan, pening, mual, urut, sekurang-kurangnya ditunda untuk waktu yang lain. Urut getaran dilarang untuk pesakit dengan penyakit seperti ini:

  • Penyakit onkologi sebarang genesis
  • Penyakit getaran
  • Kehadiran pelbagai jenis pendarahan
  • Demam, demam
  • Keradangan dermatologi
  • Riket, batuk kering
  • Vena varikos, trombosis
  • Hemofilia, limfadenitis

Sekiranya anda masih memutuskan untuk melakukan sesi urutan getaran, mereka mesti dilakukan dua kali sehari, satu setengah jam selepas makan dan 60 minit sebelum permulaan pengambilan makanan.

Tempoh kursus rawatan mesti disesuaikan sesuai dengan hasil rawatan, tetapi setelah 20 sesi urut, perlu mengganggu kompleks rawatan sedemikian untuk jangka waktu seminggu hingga 10 hari, atau mengubah teknik prosedur. Urutan getaran dalam kombinasi dengan budaya fizikal terapeutik menjadi lebih berguna dan berkesan..

Urut dada

Sistem otot dada anterior terdiri daripada otot berikut:

  • pektoral besar;
  • pectoral kecil (di bawah otot utama pectoralis);
  • gear depan (di permukaan sisi);
  • otot perut serong (di bawah gigi palsu, berhampiran tepi lengkungan kostum);
  • otot rektus abdominis (di bawah lengkungan kostum).

Ruang interkostal dipenuhi dengan lapisan luar dan dalam otot, di mana saraf dan saluran darah melewati.

Urut dada dilakukan dengan pelbagai sebab..

Petunjuk untuk urutan dada

  • Penyakit paru-paru dan pleura (pneumonia akut yang dipindahkan, bronkitis akut yang dipindahkan tanpa eksaserbasi, asma bronkial, kegagalan pernafasan, pneumoconiosis, pleurisy semasa tempoh pemulihan).
  • Penyakit jantung (kecacatan injap jantung, hipertensi, distrofi miokard, penyakit jantung koronari, kegagalan jantung, infark miokard, edema paru selepas dua bulan, angina pectoris dalam jangka masa interictal).
  • Kelengkungan tulang belakang (lordosis, kyphosis).

Kesan yang dicapai dengan mengurut kawasan dada

Urut adalah tindakan tangan pada tisu lembut, yang sebagai akibatnya bukan hanya memberi kesan terapeutik, tetapi juga merupakan cara untuk mencegah banyak penyakit di dalam badan. Berkat pergerakan urut, peredaran darah bertambah baik, kerja organ-organ penting seseorang menormalkan, tisu otot mengendur, kekejangan dihilangkan, dan proses metabolik dipulihkan. Urut dada bertujuan untuk menormalkan kerja otot-otot dada dan otot pernafasan. Ini meningkatkan pengudaraan dan memungkinkan untuk menghilangkan pelbagai penyakit sistem pernafasan..

Mengurut bahagian dada mengendurkan otot yang letih, meningkatkan fungsi pernafasan, menormalkan peredaran darah dan menjadikan kulit lebih anjal. Banyak penyakit dapat dihilangkan (atau sekurang-kurangnya lega) berkat urutan dada. Ini termasuk ketidakteraturan haid, insomnia, mual, lebam bahu, asma bronkial dan masalah dengan sistem saraf.

Urut dada banyak digunakan untuk penyakit pernafasan atau osteochondrosis serviks. Dalam kes ini, pelbagai teknik untuk mempengaruhi tisu lembut dapat digunakan. Semuanya akan bergantung pada penyakit dan tahap kerosakan pada organ dalaman. Tetapi perlu juga diperhatikan bahawa prosedur urut terutamanya ditetapkan oleh doktor yang hadir semasa tempoh penghilang rasa sakit atau setelah berakhirnya tempoh akut penyakit ini.

Urut kawasan toraks adalah manipulasi khas yang mana proses rawatannya dijalankan. Memang, gerakan urut khas yang memungkinkan untuk meningkatkan keanjalan paru-paru, meningkatkan peredaran darah, menguatkan korset otot dan mempercepat penyerapan infiltrat kongestif. Dan kerana terdapat sebilangan besar kelenjar peluh di kawasan dada, kulit mudah dilipat, sehingga memudahkan prosedur mengurut.

Urut untuk penyakit sistem pernafasan

Prosedur urut untuk penyakit pernafasan digunakan bersama dengan kaedah rawatan lain, mempercepat proses penyembuhan. Lagipun, urut di kawasan dada dapat mengurangkan kesan ubat-ubatan yang mengembangkan bronkus. Pergerakan urut mendorong penembusan ubat bronkospasmolitik, menormalkan keadaan asid pada bronkitis atau radang paru-paru. Prosedur urut memberikan kesan terbaik jika dilakukan 1 - 2 jam sebelum latihan terapi. Ini akan merehatkan otot-otot dada, selepas itu pergerakan gimnastik akan menguatkan kesan urut..

Urut untuk osteochondrosis

Urut untuk osteochondrosis serviksikoraksik dilakukan dalam pelbagai posisi. Ini boleh menjadi pose ketika duduk di kerusi, dan berbaring di perut anda. Dalam kes ini, pakar juga menggunakan gerakan membelai dan menggosok, yang dilakukan dengan lebih intensif..

Urut perkusi

Urut perkusi digunakan sekiranya melakukan senaman fizikal yang besar atau sebagai akibat campur tangan pembedahan yang memburukkan keadaan seseorang, sehingga sukar untuk bernafas sepenuhnya. Prosedur sedemikian dapat memperbaiki bukan sahaja keadaan umum pesakit, tetapi juga memberi kesan yang baik terhadap proses pernafasan manusia.

Kontraindikasi terhadap penggunaan urutan dada

Kontraindikasi penggunaan urut dada adalah sama seperti urutan jenis lain. Contohnya, demam semasa pemburukan, penyakit kulit, gangguan usus, tumor, penyakit saraf, dan lain-lain. Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan, anda mesti memberitahu ahli terapi urut sebelum prosedur urut - anda mungkin perlu menjadualkan semula sesi. Dalam semua kes lain, urutan dada akan membantu anda berehat dan menguruskan kesihatan. Kulit selepas prosedur sedemikian akan menjadi lembut dan kenyal, kerana aliran darah yang baik ke permukaannya. Dan anda akan merasa muda dan cantik untuk jangka masa yang panjang!

Urut saliran dada untuk kanak-kanak

Urut saluran digunakan untuk memisahkan lendir yang terkumpul di saluran pernafasan pada kanak-kanak, ubat yang baik untuk bronkitis. Ia boleh dilakukan walaupun pada bayi yang mengalami batuk. Kemudahan perubatan penuh dengan perkhidmatan ini, tetapi ibu bapa muda dapat belajar mengurut diri sendiri, tanpa pergi ke klinik khusus.

Manfaat

Urut tidak boleh menggantikan rawatan perubatan, oleh itu ia hanyalah tambahan untuk memerangi penyakit ini. Sesuai untuk membersihkan bronkus dari dahak terkumpul. Biasanya ia diberikan:

  • Semasa batuk;
  • Dengan penyakit bronkus;
  • Sekiranya terdapat kegagalan pernafasan;
  • Apabila emfisema paru dikesan;
  • Dengan bronkitis.

Anak yang sakit akan mendapat urutan saluran pembuangan yang memudahkan pernafasan ketika batuk, mempercepat batuk dan melegakan kesakitan semasa sakit.

Apabila digunakan dengan betul, anda akan memberikan bantuan berikut kepada anak-anak:

  • Menguatkan otot sistem pernafasan;
  • Meningkatkan mobiliti dada;
  • Mempercepat peredaran darah di paru-paru;
  • Menghilangkan rasa sakit yang berlaku semasa batuk;
  • Meningkatkan kedalaman nafas.

Sebelum memulakan prosedur, pastikan anda berjumpa doktor. Ingat bahawa teknik ini mempunyai kontraindikasi. Hadkan penggunaan urut mestilah dalam bentuk akut penyakit sistem pernafasan, dengan suhu badan yang meningkat dan dalam tempoh pemulihan selepas operasi.

Cara mengurut?

Untuk mempercepat penolakan dahak oleh badan ketika batuk, urut saliran dilakukan di bilik yang kelembapannya 65% atau lebih. Suhu pada kanak-kanak yang sakit tidak boleh dinaikkan, dan penyakit itu tidak boleh mempunyai bentuk yang akut. Nuansa seperti itu boleh menyebabkan kekejangan saluran pernafasan, yang secara serius merumitkan batuk.

Sekiranya anda melakukan prosedur pada peringkat akut penyakit ini, jangan terkejut bahawa anak akan mengelakkan diri daripada menyentuh. Mungkin dia terluka.

Manipulasi dengan dada paling baik dilakukan pada waktu pagi, 2 jam selepas makan atau sebelum tidur. Urut saliran yang dimaksudkan untuk memanaskan bronkus ketika batuk. Dari pergerakan urut, bronkus mengembang, yang membantu mengeluarkan lendir dari mereka.

Sebagai permulaan, letakkan anak di punggungnya. Mula mengurut dada anterior anda. Pastikan kepala anda sedikit lebih rendah berbanding badan anda. Jadi kahak akan lebih mudah terkoyak. Kulit perlu digosok sehingga berubah menjadi sedikit merah - ini perlu untuk memanaskan dan mengembang bronkus. Kemudian terus mengetuk dan menguli.

Tempoh urutan tidak boleh melebihi 10 minit untuk bayi sehingga 5 tahun. Kanak-kanak yang lebih tua dibenarkan dalam masa 20 minit.

Teknik Urut Dada Belakang

Sebelum memulakan urutan saliran, sediakan teh atau susu suam untuk anak-anak. Memberi minuman suam 20 minit sebelum permulaan prosedur akan memudahkan ekspektasi. Perlu dimulakan dengan menggosok, hanya mereka yang mesti kurang kuat dan aktif. Gosokkan punggung anda sedikit lebih lama. Kulit mesti menjadi sedikit merah..

Selepas prosedur, luangkan masa untuk mengurut rongga jugular. Perkara utama, jangan sesekali menolak. Buat pergerakan lembut dan terasa sedikit. Pada akhirnya, anda memerlukan anak itu untuk duduk dan batuk. Sekiranya manipulasi dilakukan untuk kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, maka biarkan mereka dalam keadaan duduk selama beberapa minit.

Dalam kes tertentu, beberapa sesi cukup untuk memperbaiki keadaan. Tetapi lebih baik menjalankan prosedur 3 kali sehari selama 7 hari. Sekiranya anda menggabungkan urut dengan kaedah rawatan lain, ia akan memberikan hasil yang sangat ketara. Bagaimanapun, gabungan beberapa kaedah untuk batuk pada kanak-kanak akan menyumbang kepada pemulihan yang cepat.

Pelbagai teknik

  1. "Gelombang". Ambil sedikit kulit di kedua-dua belah tulang belakang dan sedikit dari belakang. Mula bergerak perlahan ke arah bahu anda, menjemurkan kulit anda. Kemudian lakukan perkara yang sama, tetapi keluarkan beberapa sentimeter ke luar. Lakukan ini sehingga anda meraih sisi. Gelombang mesti diulang hingga 20 kali. Digunakan untuk memanaskan bronkus.
  2. "Getaran." Berkesan membantu dengan bronkitis. Lipat telapak tangan anda dengan "perahu" dan tepuk perlahan di belakang. Sekiranya bayi berusia di bawah 1 tahun, ketukan ringan pada tulang rusuk sudah mencukupi.
  3. "Sayang." Sapukan madu asli yang sedikit hangat di punggung anda dan buat gerakan menepuk ringan. Sebelum digunakan, periksa reaksi alahan anak terhadapnya.

Setelah melakukan sebarang manipulasi, bungkus anak dan biarkan berbaring selama setengah jam.

Ciri-ciri teknologi untuk bayi

Urut dada pada bayi dengan sangat berhati-hati. Kulit bayi sangat halus; dengan itu, lakukan pergerakan dengan sangat ringan dan tepat. Sebelum memulakan prosedur, basuh tangan anda dengan baik dan panaskan, potong kuku, angkat cincin dan objek yang berbahaya pada kulit anak. Gunakan krim bayi khas untuk memperbaiki slip tangan.

Semasa memanipulasi anak kecil, ikuti peraturan:

  • Pastikan anda berjumpa dengan pakar pediatrik sebelum memulakan prosedur;
  • Anda perlu memulakan sesi pada hari ke-4 penyakit ini 2 kali (pada waktu pagi dan sebelum tidur);
  • Masa sesi tidak lebih dari 10 minit;
  • Kursus terapi tidak lebih dari 5 hari;
  • Di atas meja hendaklah kain lap dan selimut; letakkan rabung kecil di bawah punggung atau perut;
  • Mengawal pergerakan: tekanan minimum, ringan;
  • Sekiranya bayi menangis - prosedur mesti selesai.

Urut adalah prosedur yang sangat berguna. Ia boleh dan harus digunakan sejak usia muda. Ia membantu dengan batuk, menguatkan badan anak. Prosedur sedemikian dilakukan untuk bayi yang baru lahir untuk perkembangan yang harmoni, yang memungkinkan mereka menjadi kuat dan sihat..

Perlu melakukan urutan dan gimnastik setiap hari, di permukaan yang kaku setelah mandi dan sebelum memberi makan. Percayalah, bayi anda akan sangat menyukainya, dan sebelum tidur dia akan berada dalam mood yang baik.

Nilaikan artikel ini: 55 Sila nilai artikel ini

Bilangan ulasan yang tinggal: 55, penilaian purata: 3.93 daripada 5

Rawatan osteochondrosis payudara dengan urutan. Peraturan dan teknik

Perbezaan utama antara osteochondrosis payudara dari bentuk penyakit lain adalah bahawa ia biasanya berkembang lebih jarang daripada yang lain. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tepat pada betis toraks tulang belakang bahawa beban maksimum jatuh, sementara tulang rusuk dan sternum menyekat pergerakan vertebra.

Penyebab utama osteochondrosis toraks adalah pelbagai kecederaan pada tulang belakang dan punggung. Penyakit ini menampakkan diri pada sakit belakang, yang boleh merebak ke hipokondrium, bahu dan permukaan depan dada.

Sebagai peraturan, rasa sakit menjadi lebih kuat dengan tinggal lama dalam kedudukan statik. Di samping itu, gejala penyakit ini adalah munculnya rasa sakit yang tajam ketika menekan proses putaran vertebra toraks.

Intipati prosedur

Urut adalah kesan refleks dan mekanikal pada tubuh manusia untuk tujuan terapi dan profilaksis. Ia diresepkan untuk penyakit kronik sistem muskuloskeletal dan organ dalaman.

Urut untuk osteochondrosis payudara adalah salah satu kaedah rawatan bukan ubat yang berkesan. Kesan refleks mempunyai kesan positif bukan hanya pada ruang tulang belakang, lemak badan dan korset otot, tetapi juga pada semua struktur badan secara keseluruhan.

Oleh kerana serat otot di kawasan toraks mempunyai ambang pendedahan tertentu, urutan kawasan ini memerlukan pendekatan yang berbeza daripada bahagian vertebra yang lain.

Petunjuk

Urut tidak ditunjukkan dalam semua kes, hanya boleh diresepkan oleh doktor. Pada peringkat akut patologi, dilarang. Juga, semasa menetapkan prosedur, keadaan umum pesakit dan kehadiran penyakit bersamaan diambil kira.

Apabila dilantik?

Urut diresepkan setelah sakit akut dihentikan dengan kaedah rawatan lain, iaitu, pada tahap penyakit subakut. Petunjuk untuk sesi tersebut adalah:

  • kesakitan di kawasan perubahan patologi;
  • had pergerakan;
  • nada otot yang berlebihan;
  • kerosakan fungsi pernafasan - selalunya ini dikaitkan dengan kesakitan yang teruk semasa inspirasi dan pernafasan, yang menyebabkan pesakit mengurangkan kedalaman mereka.

Manfaat dan kesan terapeutik

Semasa pergerakan tertentu, alat otot tulang belakang toraks mengalami tekanan, jika nada otot tidak mencukupi, atrofi serat dapat terjadi, serta genangan asid hidroksipropionik pekat. Dalam kes ini, metabolisme dalam tisu bertambah buruk, dan aliran darah terganggu. Sendi berhenti menerima nutrien yang diperlukan, keanjalannya menurun.

Prosedur urut sebagai komponen terapi tambahan mempunyai kesan berikut:

  • meningkatkan peredaran darah dalam darah;
  • melegakan kekejangan, melegakan otot yang tegang;
  • mengembalikan proses metabolik;
  • melegakan kesakitan;
  • menghilangkan kekejangan sendi dan mengembalikan pergerakan mereka;
  • menormalkan nada kerangka otot;
  • menghilangkan mampatan serat saraf;
  • mengisi sel dengan tenaga.

Pada peringkat apa yang boleh saya lakukan?

Urut toraks berkesan pada semua peringkat, kecuali untuk akut. Pakar menetapkan kursus di peringkat subakut dan di tahap pengampunan.

Kemungkinan kontraindikasi

Sebagai tambahan kepada tahap akut penyakit ini, urutan untuk osteochondrosis payudara tidak dilakukan dalam kes berikut:

  • tekanan darah tinggi atau rendah;
  • beberapa gangguan pada sistem peredaran darah;
  • penyakit darah dan kecenderungan pendarahan;
  • masalah dengan jantung;
  • trombophlebitis dan penyakit vaskular lain;
  • haba;
  • viral dan selsema;
  • proses keradangan dan purulen;
  • kecederaan serius;
  • tempoh selepas operasi;
  • sklerosis saluran cerebral;
  • penyakit urolithiasis dan batu empedu.

Peraturan untuk

Urut tulang belakang toraks mempunyai peraturan berikut:

  1. Prosedur harus mudah, tanpa beban. Urut keras mengecutkan otot, yang boleh menyebabkan sensasi yang tidak selesa dan bahkan kesakitan yang teruk..
  2. Urut harus diresepkan pada peringkat awal penyakit..
  3. Orang tua hanya menunjukkan sedikit penggilingan dan kesan lembut pada proses putaran.
  4. Orang muda digalakkan untuk secara aktif mengolah serat otot..
  5. Sekiranya terdapat patah tulang dalam sejarah pesakit, prosedur harus dilakukan dengan berhati-hati.
  6. Urut disarankan digabungkan dengan terapi diadynamic atau elektroforesis.
  7. Tempoh terapi manual adalah 20-30 minit.
  8. Sesi dijalankan sebelum makan atau 2 jam selepas makan.
  9. Selepas sesi anda perlu berbaring dengan tenang dan berehat selama 10-15 minit.

Tahap

Terlepas dari metodologi pelaksanaannya, langkah-langkah prosedurnya adalah seperti berikut:

  • membelai
  • triturasi;
  • menguli;
  • membelai.

Cari pakar

Tidak sukar untuk mencari tukang urut - kaedah termudah untuk berjumpa doktor atau pendaftaran institusi perubatan. Tukang urut boleh didapati di semua institusi perubatan negeri. Juga, pakar boleh didapati di klinik swasta, mesti ada ahli terapi urut yang akan menjalankan kursus dengan ketat mengikut cadangan doktor.

Harga anggaran untuk perkhidmatan

Harga minimum satu sesi adalah 200 rubel, tetapi tentu saja kos prosedur ini akan bergantung pada harga institusi perubatan tertentu.

Berapa banyak sesi yang anda perlukan?

Urut bukanlah cara universal untuk merawat osteochondrosis, dan ia hanya diresepkan sebagai makanan tambahan untuk kaedah lain. Untuk mencapai hasil yang stabil, biasanya diperlukan 1-2 kursus, yang masing-masing terdiri daripada 5-10 sesi. Pada akhir kursus pertama, anda sudah dapat melihat peningkatan, tetapi untuk dinamika positif yang jelas, anda perlu menyelesaikan 2 kursus.

Teknik pelaksanaan

Teknik urut untuk osteochondrosis payudara ada banyak. Sebahagian daripadanya akan dipertimbangkan di bawah..

Klasik

  1. Pesakit terbaring di perutnya.
  2. Prosedurnya bermula dengan membelai, kemudian pakar meneruskan menguli dan memerah punggung. Hentaman maksimum jatuh pada kawasan bilah bahu - pukulan dilakukan dari bawah bilah bahu hingga ke leher.
  3. Bahu diproses lebih lanjut, di kawasan ini pakar melakukan pukulan, menguli dan memerah.
  4. Urutan lembut tulang belakang serviks juga dilakukan..
  5. Otot-otot pektoral diproses lebih lanjut..
  6. Tahap yang sangat penting adalah menggosok sepanjang tulang belakang. Kesannya dilakukan pada tulang oksipital, kemudian turun - menuju kawasan dada.
  7. Sekiranya osteochondrosis dada disertai dengan sakit pada sendi bahu, urut bahu juga dilakukan.

Tempat

Akupresur diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit dan sebagai teknik tambahan kepada klasik. Intipati prosedur adalah kesan hujung jari pada titik akupunktur (menggunakan ibu jari dan jari tengah).

Semua pergerakan dilakukan pertama mengikut arah jam dan kemudian berlawanan arah jam. Kesannya mungkin berbeza-beza dalam kekuatan, dan merangkumi teknik berikut:

  • tekanan;
  • melekatkan jari;
  • menguli;
  • tusukan kuku.

Menjimatkan

Teknik lembut diterapkan pada awal kursus urut, sementara pakar bertindak di punggung atas, tali pinggang bahu dan bahu. Prosedur pertama dilakukan tanpa peningkatan nada otot yang ketara..

Mereka memulakan prosedur dari bahagian belakang di mana rasa sakit paling tidak dinyatakan, kemudian secara beransur-ansur peralihan ke kawasan yang menyakitkan dibuat. Sekiranya osteochondrosis unilateral didiagnosis, urut bermula dengan separuh belakang yang sihat.

Boleh

Urut bekam dilakukan menggunakan tin perubatan yang diperbuat daripada:

Sebelum permulaan sesi, kulit punggung dipanaskan, dan kemudian tin diturunkan ke punggung dan urut itu sendiri bermula secara langsung. Pakar menggerakkan tin di bahagian belakang dan mempunyai kesan terapeutik.

Pada peringkat awal, perasaan tidak selesa dan sakit mungkin, tetapi kemudian berlalu. Balang kaca dan seramik memerlukan pembakaran, balang plastik dimampatkan dan mudah melekat pada kulit tanpa memanaskan badan.

Kami menawarkan anda untuk menonton video mengenai bagaimana urutan dilakukan pada osteochondrosis:

Sayang

Urut madu tidak dianggap perubatan dan paling sering digunakan semasa terapi di rumah (untuk perincian mengenai kaedah merawat osteochondrosis payudara di rumah, kami telah membincangkannya dalam artikel yang berasingan). Teknik pelaksanaannya adalah seperti berikut:

  • madu disapu ke kawasan toraks tulang belakang;
  • pemanasan kulit;
  • maka inilah masanya untuk menepuk - madu menebal dan melekat pada tangan dan kulit punggung;
  • Urut dijalankan selama 10 minit;
  • pada akhir sesi, pesakit mandi, dan pelembap disapu pada kulit.

Kami menawarkan anda untuk menonton video mengenai bagaimana urutan dilakukan menggunakan madu:

Kekosongan

Urut vakum menyerupai teknik tin. Dalam kes ini, balang juga digunakan, yang diletakkan pada kulit, krim minyak yang baik. Spesies ini meningkatkan nada otot dan mengembalikan proses metabolik pada cakera intervertebral..

Cara melakukan urutan diri di rumah?

Di rumah, anda juga boleh melakukan sesi urut, tetapi hanya setelah mereka diresepkan oleh doktor.

  1. Anda perlu memulakan prosedur urut sendiri dari leher dan bahu - lakukan gerakan membelai selama beberapa minit, kemudian bersenam otot dengan hujung jari atau tepi telapak tangan.
  2. Kemudian anda boleh menarik kulit ke sisi, gosokkannya dengan jari anda.
  3. Maka pergerakan yang serupa harus dilakukan dengan penangkapan otot..
  4. Sesi diakhiri dengan gerakan membelai..

Setiap langkah perlu diberikan 30 saat..

Kecekapan Prosedur

Urut yang dilakukan dengan betul membantu:

  • menghilangkan penyebab otot osteochondrosis;
  • melegakan ketegangan berlebihan di bahagian belakang;
  • meningkatkan proses metabolik tempatan;
  • menghilangkan kekejangan.

Walau bagaimanapun, kerana penyebab utama osteochondrosis terletak pada faktor tulang belakang, mereka akan memprovokasi patologi lagi.

Nasihat pakar

Pakar mengesyorkan:

  1. Semasa mengurut, lakukan fokus pada kesakitan utama secara beransur-ansur, setelah otot-otot di sekitarnya menjadi santai.
  2. 2-3 sesi pertama harus lembut, tanpa berusaha mengembalikan kedudukan normal anatomi ke vertebra.
  3. Pesakit mesti selalu memberi amaran kepada ahli terapi urut mengenai kehadiran kecederaan atau operasi sebelumnya di tulang belakang.
  4. Sehingga 60 tahun, adalah optimum untuk melakukan urutan otot, selepas 60 - kesan terbesar diberikan kepada kajian sendi vertebra.

Urut adalah tambahan yang berkesan untuk rawatan utama untuk osteochondrosis toraks. Untuk mendapatkan manfaat maksimum dari prosedur ini, disarankan untuk menggunakan perkhidmatan profesional.

Urut untuk bronkitis: faedah dan teknik

Bagi pesakit dengan bronkitis, penting bahawa dahak pengumpul berangkat dengan mudah dan cepat. Ini difasilitasi dengan meningkatkan peredaran darah bronkus. Apakah peranan urut dalam rawatan bronkitis? Adakah kaedah ini sesuai untuk semua bentuk penyakit dan bagaimana membuatnya berkesan semaksimum mungkin?

Teks: Olga Fomina · 12 November 2016

Apa urut berguna untuk bronkitis?

Kesan terapi yang sangat baik diberikan dengan kaedah ini untuk meringankan keadaan pesakit dengan bronkitis pada semua kumpulan pesakit, tetapi ia sering digunakan oleh doktor pediatrik. Prinsip urut adalah kesan mekanikal pada reseptor tisu. Selepas itu, proses biokimia kawasan yang digosok diaktifkan. Bahan aktif yang dihasilkan secara biologi melawan keradangan, dan otot pernafasan meningkatkan fungsinya..

Oleh itu, urutan terapeutik menyumbang kepada:

  • peningkatan bekalan darah dan penghapusan toksin dari badan;
  • pengaktifan metabolisme;
  • penyingkiran dahak yang baik;
  • melegakan kesakitan di dada.

Dalam kombinasi dengan ubat-ubatan, pendekatan ini membolehkan anda mengatasi penyakit dengan lebih cepat.

Cara mengurut dengan bronkitis?

Sebelum memulakan prosedur, anda mesti memastikan bahawa pesakit tidak mengalami demam. Sesungguhnya, dalam kes ini, urut boleh memprovokasi dia melompat. Tidak boleh ada kerosakan atau ruam pada kulit. Dianjurkan untuk mula menggunakan kaedah ini pada hari ke-5 setelah eksaserbasi. Suhu bilik hendaklah sekitar 25 ° C. Maka hasilnya akan membawa kesan maksimum yang diharapkan.

Urut dada dengan bronkitis, serta urutan belakang dan bahagian badan yang lain, boleh terdiri daripada beberapa jenis:

  • getaran (untuk bentuk akut): terdiri daripada mengetuk berirama dengan tepi tapak tangan. Pergerakan ini dilakukan dari tengah belakang ke sisi, sementara tulang belakang harus dielakkan. Semasa mengurut dada, bahagian bawah tulang rusuk dipilih, pergerakan - ke arah klavikula.
  • saliran (untuk bentuk akut dan kronik): permulaan - gosok dan pukulan belakang yang sengit. Bergerak dari bawah ke atas, cubit kawasan interkostal. Seterusnya - menepuk perahu yang dilipat dengan berus. Urut terus di dada dengan menggosok di antara tulang rusuk. Semasa menghembus nafas, ditekan sedikit; semasa menghirup, kawasan diafragma diurut;
  • boleh (untuk bentuk kronik): balang kaca yang dipanaskan oleh api atau dengan vakum diletakkan di bahagian belakang. Kesan pemanasan dan pendedahan kepada vakum memudahkan proses pernafasan..

Kebaikan setiap jenis ubat urut telah terbukti. Ia hanya memerlukan pengesahan oleh pakar bahawa dalam setiap kes individu dia tidak mempunyai kontraindikasi.