Image

Punca sesak nafas: dengan kegagalan jantung, ketika berjalan, dengan bersenam

Sesak nafas - perasaan kekurangan udara, yang berkaitan dengan keperluan untuk menguatkan pernafasan. Ini adalah salah satu aduan yang paling biasa dilakukan oleh pesakit ketika mereka mengunjungi doktor am atau doktor am..

Ini adalah tanda umum penyakit pelbagai organ dan sistem tubuh manusia - pernafasan, kardiovaskular, endokrin, saraf.

  • penyakit berjangkit
  • pelbagai jenis mabuk
  • proses keradangan neuromuskular
  • tetapi ia juga dapat terjadi pada orang yang benar-benar sihat yang kelebihan berat badan dengan tubuh ditahan - gaya hidup yang tidak menentu, kegemukan
  • pada individu yang mempunyai sistem saraf labil sebagai reaksi psiko-emosi terhadap tekanan
  • dengan gangguan metabolik, penyakit darah, onkologi

Gejala ini mungkin bersifat kompensasi patologi dan fisiologi, dan keparahannya selalunya tidak sesuai dengan tahap gangguan patologi dalam badan. Sifat multifaktorial dan kekhususan rendah dalam banyak kes menyukarkan penggunaannya untuk diagnosis atau penilaian keparahan penyakit tertentu. Walau bagaimanapun, pemeriksaan terperinci dan pelbagai peringkat pesakit untuk menentukan penyebab dyspnea adalah wajib.

Apakah sesak nafas?

Sesak nafas, atau dyspnea (gangguan pernafasan) mungkin disertai dengan gangguan pernafasan objektif (kedalaman, frekuensi, irama) atau hanya sensasi subjektif.

Menurut definisi ahli akademik Votchal B.E., sesak nafas terutamanya sensasi pesakit, memaksanya untuk membatasi aktiviti fizikal atau meningkatkan pernafasan.

Sekiranya gangguan pernafasan tidak menyebabkan sensasi, maka istilah ini tidak digunakan, dan kita hanya boleh membicarakan tentang menilai sifat pelanggaran, iaitu sukar bernafas, cetek, tidak teratur, terlalu dalam, meningkat. Walau bagaimanapun, penderitaan dan reaksi psikologi pesakit tidak menjadi nyata dari ini.

Pada masa ini, definisi konsep sesak nafas, dicadangkan oleh masyarakat toraks (toraks) Amerika Syarikat. Sesuai dengannya, sesak nafas adalah gambaran persepsi subjektif pesakit mengenai ketidakselesaan pernafasan dan merangkumi pelbagai sensasi kualitatif yang bervariasi dalam intensitasnya. Perkembangannya boleh menyebabkan reaksi fisiologi dan tingkah laku sekunder dan mungkin disebabkan oleh interaksi faktor psikologi, fisiologi, sosial dan persekitaran. Tahap sesak nafas berikut dibezakan:

Tidak sesak nafasDyspnea semasa bersenam hanya berlaku semasa latihan fizikal yang teruk (bermain sukan, mengangkat berat tangga, berjoging, berenang berpanjangan), kemudian pernafasan cepat pulih
Sesak nafas ringanBerlakunya sesak nafas ketika berjalan pantas, lama menaiki tangga, atau menanjak
Rata-rataKerana sukar bernafas, seseorang terpaksa berjalan dengan lebih perlahan, kadang-kadang berhenti ketika berjalan untuk menarik nafas
BeratSemasa berjalan, pesakit berhenti setiap beberapa minit, iaitu tidak melebihi 100 meter dan berhenti untuk memulihkan pernafasan
Sangat beratDyspnea berlaku walaupun pada waktu rehat atau sedikit pergerakan atau semasa melakukan aktiviti fizikal, pesakit biasanya tidak keluar dari rumah

Pandangan sesak nafas yang lebih lengkap ditunjukkan oleh contoh berikut..

  • Bilangan nafas yang normal bagi orang yang sihat dalam keadaan tenang adalah 14 - 20 dalam 1 minit.
  • Pada seseorang yang tidak sedarkan diri kerana penyakit, boleh menjadi tidak teratur, melebihi kekerapan norma atau jarang berlaku. Keadaan ini dianggap sebagai kegagalan pernafasan, tetapi tidak disebut sesak nafas..
  • Dyspnea juga dianggap sebagai keadaan (yang tidak dapat diukur dengan kaedah apa pun) - pesakit mengeluh tentang perasaan kekurangan udara pada kadar normal pernafasan dan irama, dan dyspnea hanya berlaku dengan peningkatan inspirasi.

Oleh itu, definisi yang diterima, serta definisi ahli akademik Votchal B.E., menganggap gejala ini sebagai persepsi subjektif psikologi, kesedaran rangsangan fisiologi atau patologi dan perubahan dalam tubuh.

Seseorang menggambarkan sesak nafas, seperti sakit, dengan pelbagai ekspresi emosi yang berwarna-warni:

  • sensasi tercekik
  • kekurangan udara
  • kenyang dada
  • rasa kekurangan udara paru-paru
  • "Keletihan dada"

Sesak nafas boleh menjadi fisiologi, "selamat" - reaksi normal badan, dan patologi, kerana ia adalah salah satu gejala sejumlah penyakit:

Perubahan pernafasan fisiologi yang cepat kembali normal
  • semasa berlari, bersenam di gim, berenang di kolam renang
  • cepat menaiki tangga
  • semasa melakukan senaman fizikal yang berat
  • dengan reaksi emosi yang ketara dalam badan yang sihat (pengalaman, tekanan, ketakutan)
Reaksi patologi yang berlaku dengan penyakit

Sesak nafas semasa bersenam berlaku walaupun dengan intensiti yang lemah, tekanan yang tidak ketara. Penyebab sesak nafas ketika berjalan adalah penyakit paru-paru, jantung, anemia, penyakit sistem endokrin, sistem saraf, dll..

Mekanisme Pembentukan Gejala

Malangnya, selalunya banyak doktor mengaitkan mekanisme permulaan dan perkembangan dyspnea hanya dengan:

  • halangan saluran udara pada jarak dari pita suara di laring ke alveoli
  • dengan kegagalan jantung menyebabkan kesesakan di paru-paru.

Berdasarkan kesimpulan ini (sering salah), dibina rancangan untuk pemeriksaan dan rawatan diagnostik instrumental dan makmal.

Walau bagaimanapun, patogenesis dyspnea jauh lebih rumit, dan penyebabnya jauh lebih besar. Terdapat banyak cadangan untuk perkembangan sesak nafas. Teori yang paling meyakinkan adalah berdasarkan konsep persepsi dan analisis oleh otak impuls yang memasukinya sebagai akibat ketidakcocokan antara regangan dan ketegangan otot pernafasan.

Tahap kerengsaan ujung saraf, yang mengawal ketegangan otot dan menghantar isyarat ke otak, tidak sesuai dengan panjang otot-otot ini. Diasumsikan bahawa perbezaan seperti itu adalah alasan bagi seseorang untuk merasakan bahawa nafas yang diambil terlalu kecil jika dibandingkan dengan ketegangan kumpulan otot pernafasan. Dorongan dari ujung saraf saluran pernafasan atau tisu paru-paru melalui saraf vagus memasuki sistem saraf pusat dan membentuk perasaan tidak sedar pernafasan yang sedar atau tidak sedar, iaitu perasaan sesak nafas.

Skema yang dijelaskan memberikan idea umum mengenai pembentukan dyspnea. Ia hanya sesuai untuk pembenaran separa, misalnya, penyebab sesak nafas ketika berjalan atau aktiviti fizikal yang lain, kerana dalam hal ini kerengsaan chemoreceptors dengan peningkatan kepekatan karbon dioksida dalam darah juga penting..

Sebilangan besar penyebab dan varian patogenesis disebabkan oleh pelbagai proses fisiologi dan unit struktur anatomi yang memastikan pernafasan normal. Mekanisme ini atau selalu berlaku, bergantung pada keadaan yang memprovokasi itu. Sebagai contoh, ia boleh berlaku dengan kerengsaan reseptor laring atau trakea, bronkus sederhana dan kecil, otot pernafasan, semuanya pada masa yang sama, dll. Walau bagaimanapun, prinsip pelaksanaan dan mekanisme sesak nafas dalam keadaan yang sama adalah sama..

Oleh itu, sesak nafas dicirikan oleh kesedaran tentang pengaktifan otak yang berlebihan oleh impuls dari pusat pernafasan di medula oblongata. Pada gilirannya, ia dibawa ke keadaan aktif dengan isyarat menaik yang timbul akibat kerengsaan reseptor periferal pada pelbagai struktur badan dan disebarkan melalui pengaliran saluran saraf. Semakin kuat perengsa dan disfungsi pernafasan, semakin berat dyspnea.

Dorongan patologi mungkin berasal dari:

  • Pusat mereka berada di korteks serebrum.
  • Baroreceptor dan mekanoreceptor otot pernafasan dan otot atau sendi lain.
  • Kimia reseptor yang bertindak balas terhadap perubahan kepekatan karbon dioksida dan terletak di badan karotid arteri, aorta, otak, dan bahagian lain dari sistem peredaran darah.
  • Reseptor yang bertindak balas terhadap perubahan keadaan asid-asas darah.
  • Akhir intrathoracic saraf vagus dan phrenic.

Kaedah tinjauan

Untuk tahap tertentu, kaedah tambahan kajian instrumental dan makmal membantu membuktikan kehadiran sesak nafas dan menentukan penyebabnya. Ini adalah:

  • soal selidik khas dengan sistem berbilang titik untuk menjawab soalan;
  • spirometri, dengan bantuan volume dan kelajuan inspirasi dan ekspirasi udara diukur;
  • pneumotachography, yang membolehkan anda merakam kelajuan aliran udara volumetrik semasa pernafasan tenang dan paksa;
  • ujian dengan menggunakan latihan fizikal dos pada ergometer basikal atau simulator treadmill;
  • melakukan sampel dengan ubat-ubatan yang menyebabkan penyempitan bronkus;
  • penentuan ketepuan oksigen darah menggunakan alat oksimeter nadi sederhana;
  • kajian makmal mengenai komposisi gas dan keadaan asid-asas darah, dll..

Klasifikasi klinikal jenis dyspnea

Dalam perubatan praktikal, walaupun sesak nafas yang tidak spesifik, ia dianggap sebagai kombinasi dengan gejala lain sebagai tanda diagnostik dan prognostik dalam pelbagai keadaan dan proses patologi. Terdapat banyak klasifikasi varian gejala ini, yang menunjukkan hubungan dengan kumpulan penyakit tertentu. Dalam banyak keadaan patologi, menurut petunjuk utama, ia mempunyai mekanisme pembangunan bercampur. Untuk tujuan praktikal, dispnea dibahagikan kepada empat jenis utama:

  • Tengah
  • Pulmonari
  • Hati
  • Hematogen

Dyspnea genesis pusat - dengan neurologi atau tumor otak

Ini berbeza dengan yang lain kerana ia sendiri adalah penyebab gangguan dalam proses pertukaran gas, sementara jenis sesak nafas lain timbul akibat pertukaran gas yang sudah terganggu dan bersifat pampasan. Pertukaran gas dengan dyspnea pusat terganggu kerana kedalaman pernafasan patologi, frekuensi atau irama, tidak mencukupi untuk keperluan metabolisme. Gangguan pusat seperti itu mungkin berlaku:

  • akibat daripada pengambilan pil narkotik atau tidur yang berlebihan
  • dengan tumor saraf tunjang atau otak
  • neurosis
  • keadaan psikoemosi dan kemurungan yang teruk

Dalam gangguan psikoneurotik, aduan dyspnea biasanya disampaikan oleh 75% pesakit yang dirawat di klinik keadaan neurotik dan pseudoneurosis, ini adalah orang-orang yang sangat responsif terhadap tekanan, hipokondria yang sangat senang. Ciri khas gangguan pernafasan psikogenik adalah iringan kebisingan - sering mengerang, mendesah berat, rintihan.

  • orang tersebut mengalami kekurangan udara yang berterusan atau berkala, adanya penyumbatan pada laring atau di bahagian atas dada
  • keperluan untuk nafas tambahan dan kemustahilan pelaksanaannya "pernafasan korset"
  • cuba buka semua pintu dan tingkap atau berlari ke jalan "ke udara"
  • pesakit seperti itu merasa sakit di kawasan jantung jika tidak ada patologi, yakin bahawa mereka mengalami kegagalan jantung, dan takut mati kerana sesak nafas sambil tidak peduli dengan penyakit lain.

Gangguan ini disertai oleh peningkatan frekuensi atau kedalaman pernafasan yang tidak masuk akal, yang tidak memberikan kelegaan, kemustahilan menahan nafas. Serangan asma bronkial atau stenosis laring palsu kadang-kadang berlaku selepas mengalami atau konflik, malah membingungkan bagi doktor yang berpengalaman.

Dyspnea yang bersifat pusat dapat menampakkan dirinya dengan pelbagai cara:

Tachypnea

Tachyponea - peningkatan mendadak pada kadar pernafasan hingga 40 - 80 atau lebih dalam 1 minit, yang menyebabkan penurunan karbon dioksida dalam darah dan, sebagai hasilnya:

Tachypnea boleh berlaku dengan emboli paru, radang paru-paru, peritonitis, kolesistitis akut, neurosis, terutamanya dengan histeria, sakit otot di dada, demam, kembung perut dan keadaan lain.

Bradypnea

Nafas dalam, tetapi jarang, kurang dari 12 dalam 1 minit, yang berlaku ketika pengangkutan udara melalui saluran pernafasan atas sukar. Varian sesak nafas ini berlaku:

  • semasa menggunakan dadah
  • ketumbuhan otak
  • Sindrom Pickwick

ketika bernafas dalam mimpi disertai dengan berhenti hingga 10 saat atau lebih, selepas itu tachypnea masuk ketika terbangun sepenuhnya.

Dysrhythmia

Pelanggaran irama pernafasan dalam amplitud dan kekerapan.

  • Ia berlaku, sebagai contoh, dalam keadaan kekurangan injap aorta, ketika, ketika ventrikel kiri jantung berkontraksi, peningkatan jumlah darah memasuki lengkungan aorta, dan oleh itu otak, dan ketika ventrikel mengendur, terdapat aliran balik darah yang tajam kerana tidak adanya halangan, yaitu adanya injap cacat aorta.
  • Ini terutama dinyatakan semasa tekanan psiko-emosi, yang menyebabkan "panik pernafasan" dan ketakutan akan kematian..

Dyspnea dalam kegagalan jantung

Salah satu gejala utama penyakit jantung adalah sesak nafas. Penyebab yang paling biasa adalah tekanan darah tinggi di saluran jantung. Pada mulanya (pada tahap awal), pesakit dengan kegagalan jantung mengalami "kekurangan udara" hanya dengan latihan fizikal, ketika penyakit itu berlangsung, dispnea mulai terganggu walaupun dengan sedikit usaha, dan kemudian pada waktu rehat.

Dyspnea dalam kegagalan jantung mempunyai mekanisme campuran, di mana rangsangan pusat pernafasan di medulla oblongata oleh impuls dari kelantangan dan baroreceptor dari katil vaskular memainkan peranan utama. Mereka, pada gilirannya, disebabkan terutamanya oleh kegagalan peredaran darah dan stasis darah di urat paru-paru, peningkatan tekanan darah dalam peredaran paru. Kemerosotan penyebaran gas di paru-paru, pelanggaran keanjalan dan kepatuhan tisu paru-paru, dan penurunan kegembiraan pusat pernafasan juga penting..

Sesak nafas dalam kegagalan jantung adalah:

Polypnoea

apabila peningkatan pertukaran gas dicapai kerana pernafasan yang lebih dalam dan lebih kerap pada masa yang sama. Parameter ini bergantung pada peningkatan beban di jantung kiri dan peredaran paru (di paru-paru). Polipnoea dengan penyakit jantung diprovokasi terutamanya oleh sedikit aktiviti fizikal (menaiki tangga), ia boleh berlaku pada suhu tinggi, kehamilan, apabila kedudukan menegak badan berubah menjadi mendatar, dengan batang tubuh, gangguan irama jantung.

Orthopnea

Ini adalah keadaan di mana pesakit terpaksa (bahkan tidur) dalam keadaan tegak. Ini menyebabkan aliran darah ke kaki dan bahagian bawah badan, memunggah peredaran paru-paru dan menyebabkan pernafasan lebih mudah.

Asma jantung

Paroxysm nokturnal dyspnea, atau asma jantung, yang merupakan perkembangan edema paru. Sesak nafas disertai dengan rasa sesak nafas, kering atau basah (dengan sputum berbuih) batuk, kelemahan, berpeluh, takut mati.

Dispnea paru

Ia diprovokasi oleh pelanggaran mekanisme pernafasan pada bronkitis, radang paru-paru, asma bronkial, gangguan fungsi diafragma, kelengkungan tulang belakang yang ketara (kyphoscoliosis). Dispnea paru dibahagikan kepada:

Dispnea pernafasan - kesukaran bernafas

Dengan varian dyspnea ini, semua otot tambahan mengambil bahagian dalam tindakan inspirasi. Ia timbul:

  • dengan kesukaran bernafas sekiranya kehilangan keanjalan tisu paru-paru dengan pneumosklerosis, fibrosis, pleurisy, tuberkulosis paru biasa, barah paru-paru
  • stratifikasi pleura kasar dan karsinomatosis
  • diafragma yang tinggi kerana mengandung
  • kelumpuhan frenik pada spondylitis ankylosing
  • pada pesakit dengan asma bronkial dengan penyempitan bronkus akibat pneumothorax atau pleurisy
  • dispnea inspirasi boleh disebabkan oleh badan asing di saluran udara
  • tumor laring
  • bengkak pita suara dengan stenosis laring (sering pada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun; lihat batuk menyalak pada kanak-kanak dan rawatan laringitis pada kanak-kanak)

Dispnea ekspirasi - kesukaran menghembus nafas

Ia dicirikan oleh kesukaran menghembuskan nafas kerana perubahan pada dinding bronkus atau kekejangan mereka, kerana edema keradangan atau alergi pada selaput lendir pokok bronkus, dan pengumpulan dahak. Selalunya ia berlaku dengan:

  • serangan asma
  • bronkitis obstruktif kronik
  • emfisema

Sesak nafas seperti itu juga berlaku dengan penyertaan bukan sahaja pernafasan, tetapi juga otot pembantu, walaupun kurang jelas daripada versi sebelumnya.

Dengan penyakit paru-paru pada tahap lanjut, serta dengan kegagalan jantung, dispnea dapat dicampur, iaitu, ekspirasi dan inspirasi, ketika sukar untuk menghirup dan menghembuskan.

Jenis dyspnea hematogen

Spesies ini paling jarang dijumpai, dibandingkan dengan pilihan sebelumnya, dan dicirikan oleh frekuensi tinggi dan kedalaman pernafasan. Ia dikaitkan dengan perubahan PH darah dan kesan toksik produk metabolik, khususnya urea, di pusat pernafasan. Selalunya, patologi ini berlaku dengan:

  • gangguan endokrin - bentuk diabetes mellitus yang teruk, tirotoksikosis
  • kegagalan hati dan buah pinggang
  • dengan anemia

Dalam kebanyakan kes, dispnea bercampur. Dalam kira-kira 20%, penyebabnya, walaupun pemeriksaan pesakit terperinci, masih belum dapat ditentukan..

Dyspnea dengan penyakit endokrin

Orang yang menderita diabetes mellitus, obesiti, tirotoksikosis dalam kebanyakan kes juga mengalami sesak nafas, penyebab berlakunya gangguan endokrin adalah seperti berikut:

  • Pada diabetes mellitus, perubahan dalam sistem kardiovaskular semestinya berlaku dari masa ke masa, ketika semua organ mengalami kelaparan oksigen. Lebih-lebih lagi, lambat laun dengan diabetes, fungsi ginjal (nefropati diabetes) terganggu, anemia berlaku, yang seterusnya memperburuk hipoksia dan meningkatkan sesak nafas.
  • Obesiti - jelas bahawa dengan kelebihan tisu adiposa, organ-organ seperti jantung dan paru-paru mengalami tekanan yang meningkat, yang juga menyulitkan fungsi otot pernafasan, menyebabkan sesak nafas ketika berjalan, ketika berolahraga.
  • Dengan tirotoksikosis, apabila pengeluaran hormon tiroid berlebihan, semua proses metabolik meningkat dengan mendadak, yang meningkatkan keperluan oksigen. Lebih-lebih lagi, apabila hormon berlebihan, ia meningkatkan jumlah kontraksi jantung, sementara jantung tidak dapat membekalkan darah (oksigen) sepenuhnya ke semua organ dan tisu, oleh itu tubuh berusaha untuk mengimbangi hipoksia ini - akibatnya, sesak nafas berlaku.
Dyspnea dengan anemia

Animasi adalah sekumpulan keadaan patologi badan, di mana komposisi darah berubah, jumlah sel darah merah dan hemoglobin menurun (dengan pendarahan yang kerap, barah darah, pada vegetarian, setelah penyakit berjangkit yang teruk, dengan proses onkologi, gangguan metabolik kongenital). Dengan bantuan hemoglobin dalam badan, oksigen dihantar dari paru-paru ke tisu, masing-masing, dengan kekurangannya, organ dan tisu mengalami hipoksia. Tubuh berusaha untuk mengimbangi peningkatan keperluan oksigen dengan meningkatkan dan memperdalam inspirasi - sesak nafas berlaku. Selain sesak nafas dengan anemia, pesakit merasa pening (penyebab), kelemahan, tidur menurun, selera makan, sakit kepala, dll..

Dalam tahanan

Bagi doktor, sangat penting:

  • menunjukkan penyebab sesak nafas semasa latihan fizikal atau reaksi emosi;
  • memahami dan mentafsir betul aduan pesakit;
  • penjelasan mengenai keadaan di mana gejala ini berlaku;
  • kehadiran gejala lain yang menyertai sesak nafas.

Sama pentingnya ialah:

  • idea umum pesakit mengenai sesak nafas;
  • pemahamannya mengenai mekanisme dyspnea;
  • akses tepat pada masanya ke doktor;
  • penerangan perasaan pesakit yang betul.

Oleh itu, sesak nafas adalah kompleks gejala yang wujud dalam keadaan fisiologi dan banyak keadaan patologi. Pemeriksaan pesakit harus dilakukan secara individu dengan menggunakan semua teknik yang ada, yang memungkinkan untuk memaknakannya untuk memilih kaedah rawatan yang paling rasional.

Mengapa sesak nafas muncul ketika berjalan - sebab, rawatan

Sesak nafas adalah perasaan bernafas yang tidak biasa atau keperluan untuk bernafas lebih kuat. Sesak nafas dapat didefinisikan sebagai ketidakselesaan pernafasan, sesak nafas, perasaan tidak selesa atau tidak menyenangkan pernafasan sendiri, atau kesedaran kesukaran bernafas.

Sesak nafas sebagai tanda kegagalan pernafasan muncul dalam kes ketidakupayaan sistem pernafasan manusia untuk memenuhi keperluan tubuh untuk pertukaran gas. Keadaan ini berlaku apabila permintaan oksigen badan meningkat atau penghantaran oksigen ke tisu terganggu (dengan sejumlah penyakit kardiovaskular dan bronkopulmonari).

Punca sesak nafas ketika berjalan

Selalunya, penyebab sesak nafas ketika berjalan adalah patologi dalam kerja jantung, penyakit paru-paru dan bronkus, kerongkong dan pelanggaran fungsi sistem peredaran darah. Perlu diperhatikan bahawa walaupun dengan penyimpangan yang dapat diabaikan, orang luar yang cukup taat mudah mengenal pasti dan mendiagnosis sesak nafas. Sesak nafas menampakkan dirinya sebagai sesak nafas, sakit tekak dan saluran darah, sakit di jantung dan gangguan dalam kerjanya, dan di samping itu, kadang-kadang seseorang mungkin mendapat darah dari kerongkong atau hidung.

Terdapat beberapa kumpulan penyebab yang boleh menyebabkan sesak nafas:

  1. Latihan fizikal;
  2. Dystonia vegetatif-vaskular;
  3. Neurosis, serangan panik, ketakutan dan kegelisahan;
  4. Penyakit paru obstruktif kronik;
  5. Anemia;
  6. Obesiti;
  7. Penyakit paru paru
  8. Penyakit jantung koronari;
  9. Kegagalan jantung kongestif;
  10. Asma jantung, atau dispnea nokturnal paroxysmal;
  11. Tromboemboli paru (penyumbatan oleh pembekuan darah).

Penyakit dan keadaan di atas adalah yang paling biasa. Sekiranya anda mengalami sesak nafas, lebih baik berjumpa doktor untuk mengetahui sebab tertentu dari kekurangan udara.

Adalah sangat penting untuk segera berjumpa pakar atau menghubungi pasukan ambulans jika anda tiba-tiba mengalami sesak nafas, terutamanya jika disertai dengan sakit dada, loya, muntah, atau demam. Tanda-tanda ini dapat menunjukkan penyakit yang sangat serius. Dalam keadaan apa pun, doktor akan dapat menentukan rancangan pemeriksaan individu untuk menentukan penyebabnya.

Punca Dyspnea Pulmonari

Dispnea paru adalah salah satu yang disebabkan oleh penyakit dan patologi paru-paru..

  1. Dispnea ekspirasi adalah bentuk yang paling biasa, yang ditentukan oleh kesukaran untuk menghembus nafas dan berlaku apabila lumen di bronkus menyempit kerana edema, kekejangan atau penyumbatan oleh dahak. Untuk mengatasi masalah ini dalam proses pernafasan, perlu menguatkan kerja otot pernafasan, tetapi ini juga tidak mencukupi, dan kitaran pernafasan sukar dilakukan.
  2. Dispnea pernafasan. Pesakit mengalami kesukaran untuk bernafas. Ini disebabkan oleh pengumpulan cecair di dada dengan fenomena tumor, edema laring, fibrosis, pleurisy dan lain-lain. Seseorang tidak boleh bercakap tanpa nafas berulang kali. Kemunculan sesak nafas adalah mungkin walaupun dengan sedikit latihan fizikal. Penyedutan disertai dengan suara bersiul.

Dyspnea dalam kegagalan jantung

Terdapat juga sesak nafas dalam kegagalan jantung. Penipisan dinding saluran darah, kecacatan septum, kegagalan jantung, stenosis secara langsung mempengaruhi kejadiannya.Kecacatan jantung juga merupakan salah satu penyebab dyspnea jantung. Akibatnya, kebuluran oksigen muncul, itu juga penyebab sesak nafas ketika berjalan. Gejala sesak nafas ini adalah orthopnea dan polypnoea..

  1. Polypnoea. Keadaan ini disebabkan oleh aliran darah yang berlebihan ke jantung ketika pesakit berada dalam kedudukan mendatar. Ini mungkin disebabkan oleh kegagalan jantung. Nafas yang kerap dan dalam, kadang-kadang sebelum hiperventilasi, diperhatikan..
  2. Orthopnea adalah sindrom dyspnea jantung, yang memaksa seseorang untuk terus tegak sepanjang masa, kerana ini memudahkan keadaannya. Orthopnea dikaitkan dengan kekurangan ventrikel kiri dan atrium kiri.

Dispnea pusat

Jenis dyspnea ini berlaku dengan patologi sistem saraf pusat, dengan neurosis, dan juga di bawah pengaruh zat neurotropik. Dispnea pusat bukanlah akibat dari patologi, ia adalah penyebabnya sendiri. Ia menampakkan diri dengan cara yang berbeza: hiperoe, oligopnea, aritmia.

Dispnea hematogen

Ia sangat jarang berlaku, dan dikaitkan dengan kesan toksik produk pembusukan semasa metabolisme. Ia dicirikan oleh pernafasan yang sangat kerap dan mendalam. Penyebabnya adalah: anemia, gangguan endokrin dan kegagalan buah pinggang atau hati.

Simptomologi

Gejala utama sesak nafas:

  • pernafasan semakin cepat;
  • nadi naik;
  • sesak nafas dirasakan;
  • pernafasan bising;
  • kedalaman inspirasi dan perubahan nafas.

Dyspnea bermula dalam kes berikut:

  • semasa berjalan - ini dikaitkan dengan aktiviti jantung;
  • menaiki tangga - bercakap mengenai jangkitan pada paru-paru, selesema;
  • keluar ke selsema - alasannya adalah alergi terhadap selesema kerana patologi paru-paru;
  • semasa berehat pada waktu malam - proses otot jantung yang tidak stabil;
  • dengan hubungan seks - sebarang sebab adalah mungkin, misalnya anemia, kekurangan zat besi dalam darah.

Sesak nafas ketika berjalan mempunyai sebab-sebab tertentu, dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat jauh dari selalu dapat mengatasi sumber sesak nafas. Oleh itu, jangan ubat sendiri di rumah jika anda mengalami simptom ini..

Cara merawat sesak nafas semasa berjalan?

Sebelum anda mula menahan sesak nafas, anda tidak boleh pergi ke farmasi dan membeli pil, yang dinasihatkan oleh seorang rakan. Pertama sekali, perlu:

  1. Untuk berhenti dari kebiasaan buruk dalam bentuk merokok, jika anda merokok;
  2. Kurangkan berat badan jika berlebihan;
  3. Selaraskan tekanan darah, jika terdapat dalam jumlah yang tidak normal.

Untuk mengetahui penyebab kegagalan pernafasan, anda juga perlu menjalani pemeriksaan, yang merangkumi:

Kaedah yang paling penting untuk mengawal sesak nafas adalah merawat penyakit yang menyebabkan sesak nafas. Sebaik sahaja doktor mengetahui penyebabnya, rancangan rawatan yang berkesan akan segera ditentukan.

Contohnya, dengan penyakit jantung koronari dan infark miokard - rawatan dengan ubat tablet. Dalam COPD dan asma bronkial - rawatan biasa dengan penyedut. Oleh kerana penyebab utama sesak nafas dalam banyak kes adalah hipoksia dan hipokemia (kandungan oksigen rendah di dalam badan), salah satu kaedah berkesan untuk mengurangkan sesak nafas adalah terapi oksigen..

Peranti yang sedang dibangunkan - pemekat oksigen, yang memungkinkan sepanjang masa untuk "mengekstrak" oksigen dari udara. Menghirup oksigen pada kepekatan tinggi menghilangkan hipoksia dan hipokemia..

Doktor mana yang harus saya rawat dengan sesak nafas

Apabila diagnosis masih belum diketahui oleh orang itu, lebih baik membuat janji temu dengan ahli terapi. Selepas pemeriksaan, doktor akan dapat membuat diagnosis yang tepat, jika perlu, merujuk pesakit ke pakar.

Sekiranya dyspnea dikaitkan dengan patologi paru-paru, perlu berjumpa pakar pulmonologi, dan untuk penyakit jantung, pakar kardiologi. Anemia dirawat oleh ahli hematologi, patologi sistem saraf - oleh pakar neurologi, penyakit kelenjar endokrin - oleh ahli endokrinologi, gangguan mental disertai sesak nafas - oleh psikiatri.

Gejala dan penyebab sesak nafas, kaedah rawatan

Sesak nafas yang menyakitkan berterusan menjadikan hidup seseorang tidak selesa, kerana dia kehilangan keupayaan untuk bernafas secara normal, yang diperlukan untuk fungsi semua organ dan sistem tubuh. Selama bertahun-tahun, patologi seperti itu muncul pada banyak orang, kerana kepanjangan dan keanjalan tisu paru-paru berkurang, kekuatan dan mobiliti otot diafragma dan dada berubah. Akibatnya, paru-paru kehilangan keupayaan untuk meluruskan sepenuhnya. Sesak nafas juga boleh berlaku kerana penyakit kronik atau masalah kesihatan sementara..

Gejala sesak nafas

Sesak nafas boleh berlaku sesekali, paroxysmally, dan boleh menjadi kronik. Kekurangan udara yang tajam, bersiul atau mengi, perubahan kedalaman dan irama semasa bernafas adalah gejala sesak nafas. Lelaki itu pucat, cuba meraih udara, bibirnya menjadi biru.

Dalam proses kronik penyakit ini, sukar bagi seseorang untuk bernafas ketika berbaring, jadi otot leher atau pernafasan perut disambungkan ke prosesnya. Bentuk kronik dapat ditentukan oleh kekerapan inspirasi dan pernafasan - jika irama menyimpang dari norma, maka ini adalah gejala patologi yang jelas. Sesak nafas boleh berlaku dalam kes-kes tertentu, misalnya, ketika berjalan, senaman fizikal, ketika menaiki tangga, ketika keluar dalam keadaan sejuk, setelah makan, pada waktu malam, dan bahkan ketika berhubungan seks.

  • Semasa berjalan, sesak nafas dikaitkan dengan aktiviti jantung, atau lebih tepatnya, dengan sistem vaskular koronari yang membekalkan darah ke miokardium. Kehadiran penyakit jantung, penipisan dinding vaskular, dan kecacatan septum secara langsung mempengaruhi sesak nafas. Akibatnya, kebuluran oksigen berlaku, yang ditunjukkan oleh sesak nafas ketika berjalan.
  • Tidak seorang pun boleh melakukan tanpa latihan fizikal yang minimum, sama seperti tanpa makan. Tetapi jika sesak nafas ditunjukkan dengan tindakan seharian - ini sudah menjadi patologi. Ia boleh berlaku kerana gangguan pada jantung atau sistem pernafasan - paru-paru dan bronkus. Akibatnya, terdapat kekurangan oksigen memasuki aliran darah, dan sesak nafas muncul.
  • Memanjat tangga tidak boleh menyebabkan kesukaran dan sesak nafas pada orang yang sihat. Ia boleh muncul pada orang yang menderita jangkitan paru-paru, dengan selsema, emfisema, radang paru-paru, dll. Sesak nafas boleh menjadi serangan akut dengan rasa sakit di dada dan bahkan menyebabkan kehilangan kesedaran..
  • Sekiranya seseorang mula tercekik ketika keluar dalam keadaan sejuk, ini mungkin disebabkan oleh alergi sejuk, patologi paru-paru, dan anemia. Ia berlaku pada orang yang kurang berat badan. Udara sejuk baik untuk tubuh, tetapi anda perlu belajar bagaimana bernafas ketika meninggalkan bilik yang hangat. Peraturan pertama - anda tidak dapat menyedut udara sejuk dengan mulut terbuka - ini boleh menyebabkan sesak nafas dan sakit jantung.
  • Kesukaran bernafas boleh berlaku semasa rehat malam. Ini menunjukkan kegagalan ventrikel kiri atau proses kongestif pada tisu otot jantung. Seseorang harus meletakkan beberapa bantal atau tidur sambil duduk untuk meringankan keadaan. Kelegaan juga datang dari kedudukan tegak ketika darah surut dari paru-paru.
  • Kejadian sesak nafas semasa hubungan seks boleh terjadi kerana alasan di atas, begitu juga dengan anemia, yang disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam darah. Doktor dapat menentukannya dengan tepat semasa menerima keputusan ujian klinikal..

Punca Dyspnea

Penyebab sesak nafas boleh menjadi pelbagai penyakit - ia dapat ditentukan oleh kekerapan dan sifat inspirasi dan pernafasan. Setiap kategori patologi mempunyai nama dan justifikasi tersendiri. Dalam perubatan, terdapat pembahagian, yang ditakrifkan sebagai dyspnea pusat, paru, jantung dan hematogen. Pada gilirannya, mereka juga terbahagi kepada beberapa jenis.

Dispnea paru

Dalam kategori patologi ini, penyebab yang berkaitan dengan penyakit paru-paru digabungkan..

Dispnea ekspirasi adalah bentuk yang paling biasa, yang ditentukan oleh kesukaran untuk menghembus nafas dan berlaku apabila lumen di bronkus menyempit kerana edema, kekejangan atau penyumbatan oleh dahak. Untuk mengatasi masalah ini dalam proses pernafasan, perlu menguatkan kerja otot pernafasan, tetapi ini juga tidak mencukupi, dan kitaran pernafasan sukar dilakukan.

Bentuk sesak nafas ini menampakkan diri pada asma bronkial, terutamanya semasa sawan, dan juga pada bronkitis kronik, dengan berlakunya bronkospasme dan edema alergi bronkus. Bentuk seperti itu dicirikan oleh suara bersiul dan berdengkur ketika menghembus nafas, tetapi, tidak seperti dispnea jantung, seseorang mempunyai kemampuan untuk tidur dengan tenang pada waktu malam tanpa mengalami sesak nafas, dan anggota badannya tidak kedinginan.

Dispnea pernafasan ditentukan oleh kesukaran dengan menghela nafas. Ini disebabkan oleh pengumpulan cecair di dada - dengan fibrosis, karsinomatosis limfogen, pleurisy, asites, ankylosing spondylitis. Bentuk yang serupa menampakkan diri dalam edema laring, penyakit tumor di kawasan ini..

Sesak nafas jenis ini dapat ditentukan oleh ketidakmampuan seseorang untuk membuat ucapan tanpa nafas yang kerap, ia juga menampakkan diri ketika melakukan senaman fizikal yang minimum. Penyedutan dalam kes seperti itu disertai dengan bunyi bersiul..

Dispnea jantung

Penyebab kegagalan pernafasan kategori ini adalah stenosis mitral, myxoma atrium kiri atau kegagalan jantung ventrikel kiri, di mana peredaran darah terganggu, yang menyebabkan gangguan pernafasan. Gejala dyspnea jantung dalam patologi ini adalah orthopnea dan polypnoea..

  • Orthopnea adalah sindrom dyspnea jantung, yang memaksa seseorang untuk terus tegak sepanjang masa, kerana ini memudahkan keadaannya. Orthopnea dikaitkan dengan kekurangan ventrikel kiri dan atrium kiri.
  • Polypnoea - dicirikan oleh peningkatan frekuensi dan kedalaman pernafasan, hingga fenomena hiperventilasi paru-paru. Selalunya disebabkan oleh aliran darah vena yang berlebihan ke jantung ketika seseorang mengambil kedudukan mendatar, ia boleh disebabkan oleh kegagalan jantung kronik.

Dispnea hematogen

Sesak nafas seperti itu berlaku apabila produk toksik muncul dalam darah kerana kegagalan hati, diabetes mellitus, atau keracunan. Nafas kerana aliran udara yang besar menjadi bising dan terdengar.

Di samping itu, spesies hemik, yang terutama terjadi dengan anemia, berbeza kerana penurunan kepekatan oksigen dalam darah. Pada pesakit dengan anemia, penampilan sesak nafas lebih kerap merupakan akibat daripada penyakit itu sendiri, tetapi sebab-sebab lain, misalnya, miokardiografi anemia, kerosakan hipoksia pada sistem saraf pusat.

Dispnea pusat

Spesies ini adalah gejala proses patologi di pusat pernafasan sistem saraf pusat, dengan lesi oraginous, neurosis, atau dari pendedahan kepada bahan toksik neurotropik. Tidak seperti semua kategori lain, sesak nafas seperti itu bukanlah reaksi alat pernafasan terhadap patologi pada organ lain, itu sendiri adalah punca kegagalan pernafasan, yang membawa akibat yang serius. Ia dapat menampakkan dirinya dengan cara yang berbeza: aritmia, bradypnea sentrifugal, hiperpnoea, tachypnea dan oligopnea.

  • Aritmia pernafasan disebabkan oleh gangguan fungsi pada batang otak yang berlaku semasa kecederaan otak traumatik, strok, proses keradangan dan edema, serta jenis keracunan kimia atau ubat tertentu..
  • Bradypnea - ini adalah nafas yang jarang berlaku yang boleh berlaku dengan keracunan dengan bahan narkotik atau dengan perubahan patologi pada sistem saraf pusat. Kadang-kadang anda dapat melihatnya pada orang yang sihat semasa tidur nyenyak. Dengan manifestasi sistematik bradypnea, diperlukan perundingan dengan pakar neurologi.
  • Oligopnea - pernafasan jarang yang dangkal dengan pengudaraan yang tidak mencukupi, boleh berlaku dengan hipotermia. Sekiranya anda tidak mengambil langkah perubatan, sesak nafas jenis ini menjadi lebih teruk dan boleh menyebabkan pernafasan berhenti. Dalam semua kes, prognosis untuk penampilan oligopnea tidak baik, kerana ia membawa kepada asidosis pernafasan atau sianosis meresap.
  • Tachypnea - pernafasan permukaan yang cepat, yang boleh berlaku dengan neurosis, pembentukan tumor, meningitis. Kadar pernafasan mencapai 75-80 kali seminit. Fenomena ini juga berlaku dengan pericholecystitis, peritonitis meresap, asites, kerosakan fungsi sistem saraf pusat.
  • Hyperpnea adalah pernafasan dalam yang kerap berlaku secara patologi yang berlaku dalam keadaan koma dengan strok hemoragik, meningitis, kecederaan kepala, dan koma alkohol. Berkaitan dengan pengumpulan lendir di nasofaring dan trakea dan pengurangan otot-otot faring semasa bernafas, suara berdengkur dan bersiul sering terjadi.

Rawatan umum dyspnea

Rawatan dyspnea akan berkesan sekiranya penyebab penampilannya diketahui. Untuk melakukan ini, menjalani pemeriksaan perubatan yang mendalam, kerana salah untuk mengubati simptom tersebut, tidak memperhatikan inti masalahnya.

Tugas utama adalah memastikan pengudaraan paru-paru normal. Untuk melakukan ini, pertama sekali, anda perlu berusaha untuk orang yang menderita patologi ini - anda perlu berhenti merokok, mula meningkatkan aktiviti fizikal anda.

Untuk rawatan ortopnea, di mana mustahil untuk bernafas ketika berbaring, sanitasi penyedutan ultrasonik dan imunoterapi sangat sesuai. Pelan rawatan umum untuk sesak nafas biasanya terdiri daripada aktiviti berikut:

  • Penghapusan fokus jangkitan di seluruh sistem pernafasan.
  • Normalisasi saluran gastrousus, limfatik, sistem kardiovaskular badan, sfera psikoemosi.
  • Imunomodulasi (meningkatkan imuniti).
  • Pengaktifan badan yang bertenaga.

Ubat-ubatan

  • Sekiranya penyakit pernafasan adalah penyebab dyspnea, pertama sekali, pakar perubatan mengesyorkan minum banyak minuman beralkali ringan.
  • Dengan keracunan badan, terapi infusi diperlukan - pengenalan cecair intravena (garam, hemodesis, reopoliglyukin dan lain-lain)

Sesak nafas yang disebabkan oleh bronkospasme dirawat dengan ubat-ubatan yang menghilangkannya. Ubat-ubatan tersebut dibahagikan kepada ubat jangka panjang dan jangka pendek..

Ubat bertindak pendek:

  • salbutamol (tablet, penyedut, penyelesaian untuk digunakan dalam nebulizer).
  • fenoterol (aerosol, larutan untuk penyedutan);
  • terbutaline (tablet, suntikan, penyedutan).

Ubat bertindak panjang:

  • saltos (tablet);
  • formoterol (kapsul, penyedut);
  • Clenbuterol (tablet, sirap);
  • salmeterol (aerosol, serbuk untuk penyedutan);

Ubat berikut digunakan untuk melegakan bronkus:

  • atrovent - ipratropium bromida (penyedut, kapsul, suntikan).
  • Ubat gabungan:
  • Berodual (aerosol, penyelesaian untuk penyedut);
  • ditek (penyelesaian penyedutan)
  • Methylxanthines
  • aminophylline (tablet, suntikan intravena).

Bantuan pernafasan untuk asma:

  • natrium cromolyn (penyedut, kapsul);
  • nedocromil sodium (penyedut);
  • nalcrom (kapsul).

Terdapat ubat lain, tetapi hanya doktor pakar yang boleh menetapkan ubat tersebut. Pengambilan ubat sendiri untuk sesak nafas yang teruk boleh mengakibatkan akibat yang sangat serius..

Ubat-ubatan rakyat untuk sesak nafas

Di khasiat ubat rakyat terdapat resipi yang akan membantu mengembangkan bronkus dan melegakan sesak nafas.

  • Penyisipan buah-buahan dan bunga hawthorn, dicampur satu hingga satu, dilakukan seperti berikut: dengan tiga gelas air mendidih, anda perlu menuangkan tiga sudu besar koleksi, dibahagikan kepada tiga dos untuk satu hari.
  • Minyak madu dan juniper. Kon juniper (100 g) + mentega (50 g) + madu (150 g) melambung di tempat mandi air. Ambil dua sudu besar dengan teh setiap hari.
  • Bunga ungu (satu sudu besar) dituangkan dalam segelas air mendidih. Minum empat sudu besar dua kali sehari.

Gimnastik dengan sesak nafas

Latihan pernafasan yang sederhana akan membantu menyelesaikan masalah sesak nafas, apa pun penyebabnya..

  • Setelah menghembuskan nafas melalui udara mulut, anda perlu menghirupnya melalui hidung, kemudian menghembuskan nafas melalui mulut dengan kuat dan menarik perut, hitung hingga sepuluh. Tarik nafas melalui mulut sehingga udara masuk ke dalam perut, kemudian tarik ke dalam perut dan tahan nafas anda, menghitung hingga sepuluh. Latihan ini dapat dilakukan semasa duduk, berdiri, dan bahkan berjalan: menghembuskan nafas - menghirup - menghembuskan nafas - menahan nafas - menghembuskan nafas.
  • Latihan seterusnya harus dilakukan sambil berdiri atau duduk, menekuk siku. Buka telapak tangan anda supaya anda dapat melihatnya. Tangan mengepal dengan kuat sambil mengeluarkan nafas pendek yang bising (8 kali). Kemudian turunkan tangan anda selama lima hingga sepuluh saat dan lakukan latihan lagi. Jumlah pendekatan yang diperlukan - hingga dua puluh.

Anda boleh berkenalan dengan latihan lain di instruktur gimnastik terapeutik. Sekiranya anda melakukannya secara berkala, anda boleh mengucapkan selamat tinggal sesak nafas selama-lamanya.

Contoh latihan untuk latihan pernafasan dalam video

Pencegahan sesak nafas

Agar tidak mendapat masalah seperti itu dan tidak mencari jalan untuk menyingkirkannya nanti, lebih baik kita memikirkannya terlebih dahulu dan mencegah timbulnya penyakit-penyakit yang menjadi penyebabnya. Untuk melakukan ini, patuhi peraturan hidup sederhana:

  • Mengekalkan keadaan psychoemotional yang normal.
  • Menolak tabiat buruk (alkohol, merokok dan lain-lain).
  • Adalah mustahak untuk memberi badan latihan biasa yang wajar - ini mungkin latihan pagi, berjalan kaki, menaiki tangga, berenang, dll..
  • Untuk mengawal kedudukan badan yang betul semasa tidur - kepala harus berbaring di bantal pada sudut 35-40 darjah.
  • Apabila gejala sesak nafas muncul, anda harus segera berjumpa doktor dan mengikuti semua cadangannya.
  • Lakukan senaman pernafasan sebelum sesak nafas - tidak pernah menyakitkan.

Terdapat banyak petua, ubat-ubatan dan ubat semula jadi yang tidak dapat dibahas dalam satu artikel. Akan sangat menarik jika anda berkongsi pengalaman menghilangkan sesak nafas dalam komen. Mungkin nasihat anda akan menjadikan hidup lebih mudah bagi seseorang.

Sesak nafas ketika berjalan: sebab dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat, latihan

Penyebab sesak nafas, jika tidak bersifat fisiologi, biasanya pelbagai penyakit. Ini termasuk:

  1. 1. Patologi sistem kardiovaskular. Sesak nafas berlaku dengan angina pectoris, hipertensi arteri, infark miokard, aneurisma aorta toraks, dan lain-lain. Selalunya ia adalah tanda kegagalan jantung. Dengan tanda tambahan, seseorang dapat menilai apa yang berkaitan dengan sesak nafas dalam kes tertentu. Sekiranya disertai dengan sakit di belakang sternum, ini mungkin merupakan gejala infark miokard. Sekiranya terdapat serangan asma, diseksi pembedahan aorta toraks.
  2. 2. Penyakit sistem pernafasan. Ini adalah radang paru-paru, pleurisy, tracheitis, bronkitis, dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD). Yang terakhir sering berkembang pada orang tua, tetapi hari ini juga berlaku pada orang muda..
  3. 3. Pelbagai penyakit sistem saraf, termasuk neurosis dan keadaan, disertai dengan perasaan cemas dan ketakutan obsesif, dll..
  4. 4. Penyakit darah.
  5. 5. Penyakit onkologi.

Ada sebab lain yang menyebabkan sesak nafas. Berat badan berlebihan, hernia kerongkongan, osteochondrosis. Terdapat gabungan kes apabila dispnea menyebabkan pelbagai sebab. Keadaan ini mungkin merupakan gejala takikardia yang disebabkan oleh patologi tiroid..

Gejala sesak nafas berbeza bergantung kepada punca berlakunya. Sekiranya seseorang sukar bernafas, ini mungkin menunjukkan keadaan jantung. Sekiranya rasa tidak selesa berlaku semasa anda menghembuskan nafas, itu adalah asma bronkial atau COPD.

Sekiranya sukar untuk melakukan kedua-duanya, adalah mungkin untuk mengesyaki pelanggaran sistem pernafasan dalam bentuk membatasi mobiliti dada dan paru-paru, yang berlaku dengan kegemukan. Walau apa pun, adalah perlu untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh.

Dispnea fisiologi adalah fenomena semula jadi. Biasanya ia berlaku selepas aktiviti fizikal yang berat, di mana badan memerlukan lebih banyak oksigen daripada biasa, dan disertai dengan peningkatan degupan jantung. Untuk mengatasi sesak nafas fisiologi, sudah cukup untuk mengubah pendekatan latihan. Anda perlu memulakannya dengan pemanasan selama 15 minit, meningkatkan beban secara beransur-ansur. Pendekatan ini diperlukan bukan dalam kerangka satu pelajaran, tetapi selalu. Dalam kes ini, aktiviti fizikal harus dilakukan secara berkala. Penting untuk bernafas dengan betul semasa melakukan semua latihan: penyedutan dilakukan melalui hidung, menghembus nafas melalui mulut. Kadang kala anda mungkin perlu menukar sukan anda, misalnya berenang.

Rawatan dispnea patologi dijalankan dengan kaedah konservatif dan pembedahan. Peranan utama di dalamnya dimainkan oleh penghapusan penyakit yang menyebabkan dispnea. Sekiranya dyspnea disebabkan oleh penyumbatan bronkus (asma bronkial dan COPD), terapi bronkodilator digunakan. Ini adalah ubat-ubatan yang mengembangkan bronkus. Ini termasuk ubat seperti sirap Clenbuterol, tiotropium bromida, Atrovent dan lain-lain. Ubat khusus hanya boleh diresepkan oleh doktor.

Kaedah lain untuk merawat sesak nafas juga digunakan:

  1. 1. Oksigen. Terapi sedemikian ditetapkan untuk COPD. Ia boleh digunakan walaupun di rumah. Untuk melakukan ini, buat silinder khas, bekas untuk oksigen cair atau bahkan pekat oksigen, yang paling senang digunakan..
  2. 2. Bersenam. Latihan dianggap alat yang berkesan untuk pemulihan pesakit setelah penyakit pernafasan. Mereka juga berguna untuk COPD. Dalam kes ini, tidak semua latihan fizikal sesuai, tetapi hanya dirancang khusus untuk patologi seperti itu.
  3. 3. Penerimaan kecemasan. Ini adalah ubat-ubatan yang mengurangkan manifestasi ketakutan, kegelisahan, tekanan emosi..
  4. 4. Mengekalkan tekanan saluran udara positif yang berterusan. Biasanya kaedah ini disebut singkatan bahasa Inggerisnya - CPAP. Terapi sedemikian dilakukan dengan menggunakan topeng tertutup khas dan penjana aliran udara..

Satu set latihan ditetapkan bergantung pada apa yang menyebabkan sesak nafas - kegagalan jantung atau COPD. Gimnastik pernafasan dijalankan hanya jika tidak ada kontraindikasi - hipertensi, penyakit kardiovaskular yang teruk.

Semua kaedah ini berkaitan dengan terapi konservatif. Tetapi kadang-kadang pembedahan (pengurangan) volume paru juga dilakukan..

Latihan pernafasan harus ditujukan untuk meningkatkan pertukaran gas dan fungsi paru-paru. Latihan adalah mudah kerana ia dirancang untuk orang tua juga. Sekiranya dyspnea dikaitkan dengan COPD dan penyakit paru-paru lain, pernafasan dengan ketahanan boleh digunakan. Ia dilakukan di mana-mana peringkat penyakit, walaupun dengan pemburukan. Sebuah balang berisi air dan jerami diperlukan. Semasa latihan, nafas dalam-dalam diambil melalui hidung, setelah itu anda perlu menghembuskan nafas dengan perlahan melalui jerami melalui mulut anda. Prosedur ini harus diulang selama 10-15 minit 4-5 kali sehari..

Latihan lain dilakukan semasa duduk di tepi kerusi. Tangan diletakkan di atas lutut anda. Ia perlu membengkokkan dan meluruskan sendi pergelangan kaki dan pergelangan tangan secara serentak. Disarankan 10-12 ulangan.

Semasa duduk di atas kerusi, anda juga boleh melakukan latihan berikut: menarik nafas dalam-dalam, kemudian menghembuskan nafas dengan perlahan dan menahan nafas sebanyak yang anda dapat rasakan. Kemudian ulangi keseluruhan kitaran. Sekiranya ketidakselesaan berlaku, latihan dihentikan. Secara keseluruhan, pelaksanaannya tidak lebih dari satu minit.

Rawatan sesak nafas dengan ubat-ubatan rakyat tidak membantu menghilangkan penyebab keadaan ini, tetapi hanya melegakan gejala yang tidak menyenangkan.

Oleh itu, kaedah seperti itu hanya dapat digunakan sebagai tambahan kepada terapi utama. Mula-mula anda perlu berjumpa doktor.

Terdapat situasi di mana rawatan dyspnea dengan ubat-ubatan rakyat adalah kontraindikasi. Ini termasuk:

  • pernafasan cepat, di mana tidak ada pampasan untuk kekurangan udara;
  • sesak nafas yang teruk, disertai dengan pembengkakan anggota badan dan sakit di dada;
  • berdehit dan batuk teruk;
  • penyakit kronik sistem kardiovaskular atau pernafasan yang sebelumnya didiagnosis.

Apa-apa ubat herba boleh menyebabkan alahan. Sekiranya terdapat tanda-tanda, anda harus berhenti mengambil ubat seperti itu.

Sekiranya pesakit tidak mempunyai kontraindikasi dan intoleransi individu terhadap komponen ubat, pelbagai resipi boleh digunakan untuk merawat sesak nafas. Perbungaan chestnut kuda akan membantu sesak nafas yang disebabkan oleh masalah dengan bronkus, dan tincture motherwort sesuai untuk rawatan keadaan yang disebabkan oleh penyakit kardiovaskular.

Ubat berikut membantu melawan sesak nafas:

  1. 1. Pewarnaan alang. Untuk menyiapkannya, anda perlu menuangkan segelas loji tanaman yang dihancurkan dengan satu liter air mendidih dan bersikeras selama beberapa jam. Warna yang dihasilkan harus diambil 4 kali sehari dalam gelas. Alat ini digunakan untuk jangka masa yang panjang, sekurang-kurangnya 3 minggu.
  2. 2. Pewarnaan perbungaan bunga matahari. Alat ini membantu menghilangkan sesak nafas, tanpa mengira apa yang disebabkan olehnya. Ia disediakan dengan cara ini: 400 ml vodka diambil setiap 100 g kelopak bunga matahari kering. Tegaskan campuran di tempat yang gelap selama dua minggu. Ambil tincture 3 kali sehari, 35 tetes selepas makan.
  3. 3. Tanaman herba Astragalus. Pada 1 sudu besar. l bahan tanaman cincang anda perlu mengambil segelas air mendidih. Alat ini ditekankan selama satu setengah jam, dan kemudian ditapis. Ambil tincture dalam seperempat cawan sebelum makan 4 kali sehari.
  4. 4. Pewarnaan perbungaan chestnut kuda membantu dengan masalah yang berkaitan dengan bronkus. Untuk 50 ml alkohol perubatan, anda perlu mengambil 1 sudu kecil. bahan tanaman kering. Tincture ditinggalkan di tempat yang gelap selama satu minggu. Ia mesti diminum dua kali sehari, 30 tetes setiap gelas air. Minum tincture sebelum makan.
  5. 5. Motherwort. Terdapat beberapa resipi berdasarkannya. Anda boleh membuat tincture motherwort dari 1 sudu besar. l herba dalam segelas air mendidih. Ubat ini ditekankan sepanjang malam, dan pada waktu pagi sudah boleh diminum. Lebih baik menunggu hingga petang dan meminumnya sebelum tidur, kerana tincture membantu bukan sahaja dari asma bronkial dan hipertensi, tetapi juga dengan penyakit sistem saraf pusat (sistem saraf pusat). Jus motherwort segar yang terbukti dengan baik. Untuk menyediakan produk daripadanya, anda perlu mengambil 30 tetes per seperempat cawan air. Untuk memastikan jus disimpan lebih lama, ia boleh dicampurkan dengan etil alkohol. Tincture ini diambil pada kadar 40 tetes sehari selama 2 sudu besar. l air bersih.

Rawatan lain boleh digunakan untuk merawat sesak nafas yang berkaitan dengan kegagalan jantung. Yang paling popular adalah:

  1. 1. Pewarnaan partition walnut. Bahan mentah yang disucikan (1 cawan) dituangkan ke dalam bekas kaca dan dituangkan dengan vodka. Kapal ditutup rapat dengan penutup supaya alkohol tidak cuaca. Kemudian diletakkan di tempat gelap yang sejuk selama 3 minggu. Goncangkan tincture secara berkala. Produk siap dimakan dalam 1 sudu besar. l setiap hari dengan air.
  2. 2. Pewarnaan daun birch. Untuk penyediaan 2 sudu besar. l daun yang baru dicincang dan dicincang tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama setengah jam. Kemudian tincture ditapis dan 1/2 sudu teh soda ditambahkan. Keseluruhan isipadu dibahagikan kepada beberapa bahagian yang sama dan ia diminum pada siang hari. Setiap hari anda perlu membuat ubat segar.
  3. 3. Pewarnaan kayu cacing. Biji cacing dituangkan dengan minyak sayuran yang belum mengalami pemurnian dalam nisbah 1: 4. Produk yang dihasilkan dimakan pada waktu pagi dengan perut kosong. Untuk melakukan ini, sapukan 3 tetes komposisi minyak pada sekeping gula dan larutkan kiub seperti lolipop selama beberapa minit.
  4. 4. Anggur. Perlu digunakan dalam bentuk tulennya. Dianjurkan untuk menggunakan buah beri merah, kerana mengandungi zat yang lebih bermanfaat untuk jantung dan saluran darah. 100 g anggur disyorkan setiap hari, selepas itu anda tidak boleh makan makanan lain.

Teh ubat dari beri hitam, batang jelatang muda membantu dari sesak nafas. Mereka disediakan dengan cara yang sama seperti teh biasa - 3-4 sudu kecil. bahan mentah dituangkan ke dalam cerek dengan air mendidih dan dibiarkan selama 10-15 minit. Di farmasi anda boleh membeli koleksi herba khas berdasarkan thyme, motherwort, kayu manis kering dan daun blackberry cincang. Untuk menjadikan rasa lebih enak, anda boleh menambahkan madu ke dalamnya..

Sebilangan jus buah dan sayur juga mempunyai sifat penyembuhan. Ini adalah jus lobak merah, bit merah dan saderi. Anda boleh menambah madu pada mereka.

Pencegahan sesak nafas bertujuan untuk menghilangkan faktor risiko. Berhenti merokok dapat menghalangnya daripada berlaku. Mereka yang tidak menderita ketagihan ini harus mengelakkan menghirup asap rokok (asap terpakai), yang merupakan salah satu penyebab utama COPD..

Untuk mencegah sesak nafas, sukan luar adalah penting, kerana beban seperti itu meningkatkan fungsi semua organ, termasuk proses metabolisme oksigen di paru-paru..